Nora Cách sử dụng
Nora là một người bạn đồng hành sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI hoạt động 24/7, cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn bí mật qua những thách thức trong cuộc sống mà không yêu cầu người dùng tiết lộ danh tính của họ.
Xem thêmCách Sử dụng Nora
Truy cập Nora: Tải xuống và mở ứng dụng Nora trên thiết bị di động của bạn. Không cần cung cấp thông tin cá nhân hoặc thông tin danh tính để bắt đầu.
Bắt đầu một cuộc trò chuyện: Chỉ cần gõ hoặc nói với Nora về những gì bạn đang suy nghĩ, cho dù bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng, cần hỗ trợ, hoặc muốn nói về những thách thức. Nora đóng vai trò như một nhà trị liệu AI lắng nghe với sự đồng cảm.
Sử dụng nó trong suốt cả ngày: Truy cập Nora bất cứ lúc nào để kiểm tra nhanh trong suốt chuyến đi, làm việc, học tập hoặc trước khi đi ngủ. Ứng dụng được thiết kế để cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần khi di chuyển.
Tham gia các nhóm hỗ trợ đồng đẳng: Kết nối với những người khác đang trải qua những trải nghiệm tương tự trong các nhóm hỗ trợ do đồng đẳng dẫn dắt trong ứng dụng. Dịch thuật AI cho phép bạn giao tiếp qua các ngôn ngữ.
Nhận hướng dẫn cá nhân hóa: Nhận hỗ trợ và chiến lược đối phó tùy chỉnh từ Nora dựa trên tình huống và nhu cầu cụ thể của bạn, cho dù đó là lo âu trước kỳ thi, căng thẳng công việc, hay khó ngủ.
Theo dõi tiến trình của bạn: Sử dụng Nora một cách nhất quán để xây dựng thói quen sức khỏe tâm thần tốt hơn. Ứng dụng giúp bạn cảm thấy được trang bị tốt hơn để đối phó với căng thẳng và duy trì cái nhìn lạc quan hơn.
Câu hỏi Thường gặp về Nora
Nora là một người bạn đồng hành sức khỏe tâm thần AI 24/7 được thiết kế để cung cấp hỗ trợ cảm xúc, hướng dẫn và liệu pháp thông qua cuộc trò chuyện, mà không yêu cầu người dùng tiết lộ danh tính của họ.
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Nora
The Garden Journal
Nhật ký Vườn là một ứng dụng sức khỏe cảm xúc được hỗ trợ bởi AI kết hợp ghi chép cá nhân, các phương pháp chánh niệm và hỗ trợ cộng đồng ẩn danh trong khi hình dung sự phát triển cảm xúc của người dùng thông qua phép ẩn dụ cây ảo.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI là một bạn đồng hành trị liệu AI có thể truy cập 24/7, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần cá nhân hóa, hướng dẫn tự chăm sóc và các công cụ sức khỏe cảm xúc thông qua các cuộc trò chuyện dựa trên AI.
Dream Interpretation AI
AI Giải Mã Giấc Mơ là một công cụ trí tuệ nhân tạo tiên tiến cung cấp phân tích giấc mơ cá nhân hóa ngay lập tức bằng cách kết hợp các phương pháp giải thích truyền thống với công nghệ AI hiện đại để giúp người dùng hiểu tâm trí tiềm thức của họ.
BestInterest
BestInterest là một ứng dụng đồng nuôi sáng tạo sử dụng công nghệ trung gian dựa trên AI để biến đổi giao tiếp xung đột cao và tạo điều kiện cho các mối quan hệ đồng nuôi hòa bình mà không cần lệnh tòa hoặc thỏa thuận chung.
Công cụ AI Phổ biến Giống Nora
Elqi
Elqi là một ứng dụng theo dõi dopamine và sức khỏe số giúp người dùng chống lại nghiện điện thoại thông qua các bài tập tập trung, chặn ứng dụng và theo dõi mức dopamine.
https://www.nastia.ai/
Nastia là một bạn đồng hành AI không kiểm duyệt cung cấp trải nghiệm trò chuyện không bị lọc, hỗ trợ cảm xúc, coaching tâm thần, và các cuộc trò chuyện cá nhân hóa để chống lại sự cô đơn và nâng cao sức khỏe.
Rosebud - AI Journal for Personal Growth
Rosebud là một ứng dụng ghi chép được hỗ trợ bởi AI, cung cấp phản hồi cá nhân hóa, hiểu biết và công cụ để tăng tốc sự phát triển cá nhân và cải thiện sức khỏe tâm thần.
AI Therapy
Liệu pháp AI cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần cá nhân hóa 24/7 thông qua một trợ lý chatbot được hỗ trợ bởi AI có thể truy cập bất cứ lúc nào qua điện thoại thông minh hoặc máy tính.
Xem thêm