Rosebud - AI Journal for Personal Growth 使用方法

註冊Rosebud: 訪問rosebud.app並點擊'Get Rosebud'或在App Store或Google Play Store下載應用。創建帳戶以開始使用。

開始寫日記: 打開應用並開始寫下你的想法、感受或經歷。你可以打字或使用語音日記。

回應AI提示: Rosebud將提供個性化的提示和問題，以幫助指導你的日記並鼓勵更深入的反思。

查看AI洞察: 寫完日記後，閱讀AI生成的摘要和對你日記的洞察。這有助於突出關鍵主題和模式。

設定目標: 使用Rosebud的目標設定功能，根據你的日記識別和追蹤有意義的個人目標。

建立習慣: 利用Rosebud的習慣追蹤工具，建立與你的目標一致的積極習慣。

查看每周總結: 查看你的每周進度報告，以獲得更廣泛的視角來了解你的成長和隨時間變化的模式。

持續參與: 盡量定期寫日記，即使時間短暫，以最大化益處並讓Rosebud提供更多個性化支持。