Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Nasıl Kullanılır
Planfit, kullanıcıların fitness hedeflerine daha hızlı ulaşmalarına yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş antrenman planları, detaylı egzersiz kılavuzları ve bir AI eğitmeni sağlayan ücretsiz bir AI destekli fitness uygulamasıdır.
Daha Fazla GösterPlanfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Nasıl Kullanılır
Uygulamayı indirip yükleyin: Cihazınızın uygulama mağazasına (Apple App Store veya Google Play Store) gidin ve 'Planfit' araması yapın. Ücretsiz uygulamayı akıllı telefonunuza indirin ve yükleyin.
Bir hesap oluşturun: Uygulamayı açın ve e-posta adresiniz gibi temel bilgileri sağlayarak yeni bir hesap oluşturun ve bir şifre oluşturun.
Fitness hedeflerinizi belirleyin: Fitness hedefleriniz (örneğin, kilo vermek, kas inşa etmek, şekil almak), mevcut fitness seviyeniz ve mevcut ekipman hakkında soruları yanıtlayın.
Kişiselleştirilmiş antrenman planınızı alın: Girdiğiniz bilgilere dayanarak, AI hedeflerinize, yeteneklerinize ve mevcut ekipmanınıza uygun özelleştirilmiş bir antrenman planı oluşturacaktır.
Antrenmanınıza başlayın: Kişiselleştirilmiş planınızdaki önerilen egzersizleri, setleri, tekrarları ve ağırlıkları takip edin. Doğru formu sağlamak için video kılavuzlarını ve talimatları kullanın.
Antrenmanlarınızı kaydedin: Egzersizleri tamamladıktan sonra, AI'nın gelecekteki antrenmanları optimize etmesine yardımcı olmak için uygulamada gerçek performansınızı kaydedin.
İlerlemenizi takip edin: Güç, kas iyileşmesi ve genel fitness'taki iyileşmeleri görselleştirmek için uygulamanın ilerleme izleme özelliklerini kullanın.
AI koçluğu alın: Motivasyon, antrenman ayarlamaları ve fitness sorularına yanıtlar için AI eğitmeni 'Max' ile etkileşimde bulunun.
Gerekirse ayarlamalar yapın: İlerledikçe, AI antrenman planınızı otomatik olarak ayarlayacaktır. Ayrıca, gerektiğinde hedeflerinizi veya ekipman erişimini manuel olarak değiştirebilirsiniz.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI SSS
Planfit, fitness hedeflerinize, güç seviyenize ve mevcut ekipmanınıza göre kişiselleştirilmiş antrenman planları ve rutinleri sunan ücretsiz bir AI destekli fitness uygulamasıdır. Hem spor salonu hem de evdeki antrenmanlar için özel antrenman programları oluşturmak için yapay zeka kullanır.
Popüler Makaleler
Alibaba'nın MIMO'su: Yapay Zeka Karakter Oluşturmayı Video Sentezi ile Devrimleştiriyor
Sep 27, 2024
Meta'nın Llama 3.2'si: Çoklu Ortam Yapay Zekada Yeni Bir Çağ Başlatıyor
Sep 26, 2024
Meta AI Facebook, Instagram ve Messenger'da Yeni Özellikler Sunuyor
Sep 26, 2024
OpenAI ChatGPT için Gelişmiş Ses Modunu Tanıttı
Sep 26, 2024
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
Glif
Glif, basit girdiler ve güçlü AI modelleri kullanarak metin, görüntü, video ve daha fazlasını üretebilen 'glifler' adı verilen AI destekli üreticiler oluşturmak için eğlenceli bir düşük kod platformudur.
Epsilla
Epsilla, özel verilerle bağlantılı üretime hazır LLM uygulamaları oluşturmak için tek duraklı bir RAG-as-a-Service platformudur ve yüksek performanslı bir vektör veritabanı ile gelişmiş geri alma teknikleri sunar.
Adviseful
Adviseful, BT danışmanlıkları ve dijital ajanslar için web ve mobil uygulama planlamasını hızlandıran, fikirleri dakikalar içinde nitelikli potansiyel müşterilere dönüştüren bir AI destekli araçtır.
Unshift AI
Unshift AI, modern JavaScript çerçeveleri olan NextJS ve Svelte gibi tam işlevsel uygulamaların hızlı bir şekilde geliştirilmesini sağlayan AI destekli bir web uygulama oluşturucusudur.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
Appy Pie
Appy Pie, kullanıcıların kodlama becerisi olmadan mobil uygulamalar, web siteleri, sohbet botları oluşturmasına ve iş süreçlerini otomatikleştirmesine olanak tanıyan bir kodsuz geliştirme ve iş akışı otomasyon platformudur.
Angular.dev
Angular.dev, güvenlik, erişilebilirlik ve uluslararasılaştırma için yerleşik özelliklerle ölçeklenebilir ve performanslı uygulamalar oluşturmayı sağlayan güçlü bir web geliştirme çerçevesi olan Angular'ın resmi web sitesidir.
Uizard
Uizard, kullanıcıların uygulamalar, web siteleri ve yazılımlar için hızlı bir şekilde UI prototipleri oluşturmasına olanak tanıyan, kullanımı kolay bir sürükle ve bırak arayüzüne sahip AI destekli bir tasarım aracıdır.
Glif
Glif, basit girdiler ve güçlü AI modelleri kullanarak metin, görüntü, video ve daha fazlasını üretebilen 'glifler' adı verilen AI destekli üreticiler oluşturmak için eğlenceli bir düşük kod platformudur.
Daha Fazla Göster