FindYourTriggers Nasıl Kullanılır
FindYourTriggers, kullanıcıların duygusal tetikleyicilerini tanımlamalarına ve işlemelerine yardımcı olan, zihinsel sağlık ve kişisel gelişimi artıran yapay zeka destekli bir öz farkındalık artırıcıdır.
Daha Fazla GösterFindYourTriggers Nasıl Kullanılır
Hesap oluşturun: FindYourTriggers web sitesini ziyaret edin ve başlamanız için yeni bir hesap oluşturun.
Günlük tutmaya başlayın: Günlük deneyimlerinizi, düşüncelerinizi ve duygularınızı kaydetmek için dijital günlük özelliğini kullanın. Eğer kağıt üzerinde günlük tutuyorsanız, bu yazıları yükleyerek başlayabilirsiniz.
Yapay zeka istemlerine yanıt verin: Etkileşimli yapay zeka günlüğü, kendinizi yansıtmanıza yardımcı olmak için yazılarınıza dayalı kişiselleştirilmiş istemler sağlayacaktır.
Alışkanlıkları ve ruh halini takip edin: Zamanla kalıpları belirlemek için uygulamayı alışkanlıklarınızı, ruh halinizi ve aktivitelerinizi takip etmek için kullanın.
Yapay zeka analizini gözden geçirin: FindYourTriggers, tetikleyicilerinizi ve bunların nasıl birbirine bağlı olduğunu belirlemek için yazılarınızı analiz edecektir. Öz farkındalık kazanmak için bu içgörüleri gözden geçirin.
Belirlenen tetikleyicileri işleyin: Belirli tetikleyiciler hakkında özel soruları yanıtlamak ve bunlarla çalışmak için ayrılmış tetikleyici işleme bölümünü kullanın.
Bir meydan okuma planlayın: Tetikleyicilerinizin değerlendirilmesine dayanarak, bir tetikleyicinin kök nedenini aşmak için kişiselleştirilmiş bir meydan okuma planlayın.
Meydan okumayı tamamlayın: Tetikleyiciyi işlemenize yardımcı olmak için yansıtıcı kontrol noktaları yaparken meydan okumayı gerçekleştirin.
İlerlemeyi takip edin: Uygulama, tetikleyicilerinizi takip etmeye devam edecek ve bunlar tekrar ettiğinde onlarla nasıl başa çıktığınızı hatırlatacaktır.
Günlük tekrarlayın: FindYourTriggers'ı sürekli olarak öz farkındalığı ve kişisel gelişimi artırmak için günlük bir alışkanlık haline getirin.
FindYourTriggers SSS
FindYourTriggers, kullanıcıların duygusal tetikleyicilerini tanımlamalarına ve işlemelerine yardımcı olan, AI destekli bir günlük tutma aracıdır. Bu araç, günlük girişlerini analiz etmek ve birbirleriyle bağlantılı tetikleyicileri belirlemek için yapay zeka kullanır.
Popüler Makaleler
Hareket Fırçası Özelliği ve 1080p HD Videolarla KLING AI 1.5 Yayınlandı
Sep 19, 2024
Yapay Zeka Girişimi Fal.ai, Medya Üreten Yapay Zeka Modelleri İçin 23 Milyon Dolar Yatırım Aldı
Sep 19, 2024
Apple Intelligence 2025'te Dil Desteğini Genişletiyor
Sep 19, 2024
YouTube Shorts, Google'ın Veo'sunu Gelişmiş Video Üretimi İçin Entegre Ediyor
Sep 19, 2024
FindYourTriggers Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
GptPanda
GptPanda, sınırsız kullanım imkanı sunan, OpenAI'nin dil modellerini kısıtlama olmaksızın sağlayan ücretsiz bir AI destekli ChatGPT asistanıdır.
Outpeach
Outpeach, samimi AI sohbet deneyimleri ve kişiselleştirilmiş sohbetler sunan bir çevrimiçi platformdur.
Insighto.ai
Insighto.ai, müşteri etkileşimini artırmak için iş araçlarıyla entegre edilebilen özelleştirilebilir sohbet botları ve ses ajanları oluşturmak için kodsuz bir yapay zeka platformudur.
Tarotap
TaroTap, gelişmiş yapay zeka ve geleneksel tarot anlamları aracılığıyla aşk, kariyer ve kader hakkında kişiselleştirilmiş içgörüler sunan AI destekli bir çevrimiçi tarot okuma platformudur.
FindYourTriggers Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
ChatGPT
ChatGPT, OpenAI tarafından geliştirilen, doğal dil işleme kullanan ve insan benzeri sohbetler gerçekleştiren, geniş bir görev yelpazesine yardımcı olan gelişmiş bir AI destekli sohbet robotudur.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat, kullanıcı gizliliğini korurken GPT-3.5, Claude ve diğer popüler AI sohbet robotlarına erişmenin ücretsiz, anonim bir yoludur.
Hello GPT-4o
GPT-4o, OpenAI'nin ses, görsel ve metin üzerinde gerçek zamanlı olarak geliştirilmiş hız ve azaltılmış maliyetlerle sorunsuz bir şekilde akıl yürütebilen yeni amiral gemisi çok modlu Yapay Zeka modelidir.
Claude AI
Claude AI, iş için tasarlanmış ve güvenli, doğru ve güvenli olacak şekilde eğitilmiş bir sonraki nesil AI asistanıdır.
Daha Fazla Göster