Onsen 使い方
Onsenは、個人的な反省、インタラクティブなガイダンス、メンタルウェルネスサポートを組み合わせて、ユーザーが反省し、成長し、繁栄するのを助けるAI駆動のジャーナリングアプリです。
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アプリをダウンロードする: モバイルデバイスのApp StoreまたはGoogle PlayストアからOnsenアプリをダウンロードします。
アカウントにサインアップする: アプリを開き、メールアドレスを提供してパスワードを設定することで新しいアカウントを作成します。
オンボーディングを完了する: 最初の質問に答えてOnsenがあなたについて学び、体験を個別化できるようにします。
ジャーナリングを始める: 最初のジャーナルエントリーを書き始めます。タイプするか、音声転写機能を使用して思考を話すことができます。
AIプロンプトと対話する: AIガイドのプロンプトに応答して、反省を深め、新しい洞察を得ます。
AIの洞察を確認する: ジャーナルエントリーに基づいてAIが提供する個別化された洞察と提案を読みます。
ガイド付き体験を試す: 構造化されたフレームワークとAIチャットを使用した段階的なジャーナリングガイダンスを提供するインタラクティブなガイド付きセッションを探索します。
AIアートワークを生成する: あなたの思考や感情をAI生成の視覚アートワークに変換する機能を使用します。
一貫してジャーナリングする: アプリから最大の利益を得るために、理想的には毎日ジャーナリングを定期的な習慣にします。
デバイス間で同期する: 他のデバイスでアカウントにログインして、どこでもジャーナルエントリーにアクセスします。
Onsenのよくある質問
温泉は、ユーザーが反省し、成長し、個別の洞察とインタラクティブなガイダンスを通じてメンタルウェルビーイングを向上させるために設計されたAI駆動のジャーナリングアプリです。
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