Master of Pushups Howto
Master of Pushups est une application de fitness alimentée par l'IA qui aide les utilisateurs à perfectionner leur technique de pompes, à suivre leurs progrès et à développer leur force grâce à la détection de forme automatisée et à des programmes d'entraînement personnalisés.
Voir plusComment utiliser Master of Pushups
Télécharger et Installer: Téléchargez 'Master of Pushups' depuis l'App Store et installez-le sur votre appareil iOS (nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure)
Ouvrir l'Application: Lancez l'application sur votre appareil pour commencer votre parcours d'entraînement en pompes
Positionner Votre Appareil: Placez votre téléphone dans une position où la caméra peut clairement voir votre corps entier pendant que vous faites des pompes
Démarrer le Compteur IA: Activez la fonction de compteur de pompes IA qui analysera votre forme et comptera vos pompes
Effectuer des Pompes: Commencez à faire des pompes tout en maintenant une forme appropriée - l'IA ne comptera que les pompes correctement effectuées
Suivre les Progrès: Examinez votre performance à travers les analyses et les graphiques de progrès de l'application après avoir terminé votre entraînement
Rejoindre des Défis: Participez à des défis quotidiens et mensuels de pompes pour gagner des badges et des récompenses
Partager les Résultats: Partagez vos réalisations et vos progrès avec des amis grâce aux fonctionnalités sociales de l'application pour rester motivé
Obtenir des Retours Professionnels (Optionnel): Pour des conseils supplémentaires, passez à la version premium pour recevoir des conseils d'experts et des évaluations de technique de la part d'entraîneurs professionnels
FAQ de Master of Pushups
L'application utilise une technologie d'IA avancée et la détection faciale pour suivre et compter automatiquement les pompes en analysant votre posture et votre forme corporelle. Elle ne compte que les pompes correctes pour garantir une technique appropriée.
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