Centa - AI Calorie Counter Anleitung
Centa ist eine KI-gestützte Kalorienzähler- und Lebensmitteltagebuch-App, die Bilderkennung verwendet, um sofort den Nährwert von Lebensmittelfotos zu analysieren.
Mehr anzeigenWie verwendet man Centa - AI Calorie Counter
Laden und installieren Sie die Centa-App: Laden Sie die Centa AI Calorie Counter App aus dem App Store Ihres Geräts herunter und installieren Sie sie.
Richten Sie Ihr Profil ein: Öffnen Sie die App und erstellen Sie Ihr Profil, indem Sie Details wie Größe, Gewicht, Alter und Gesundheitsziele eingeben.
Machen Sie ein Foto von Ihrer Mahlzeit: Wenn Sie bereit sind, eine Mahlzeit zu protokollieren, öffnen Sie die App und verwenden Sie die Kamerafunktion, um ein klares Foto Ihrer Speisen zu machen.
Lassen Sie die KI das Foto analysieren: Centa's KI erkennt und analysiert automatisch die Lebensmittel auf dem Bild, identifiziert die Art der Lebensmittel und schätzt die Portionsgrößen.
Überprüfen Sie die Nährwertinformationen: Die App zeigt detaillierte Nährwertinformationen für Ihre Mahlzeit an, einschließlich Kalorienzahl, Makronährstoffe und Mikronährstoffe.
Bestätigen und protokollieren Sie die Mahlzeit: Überprüfen Sie die Informationen auf Genauigkeit, nehmen Sie bei Bedarf Anpassungen vor und bestätigen Sie, um die Mahlzeit in Ihr Lebensmitteltagebuch aufzunehmen.
Verfolgen Sie Ihre tägliche Aufnahme: Verwenden Sie die Lebensmitteltagebuch-Funktion der App, um Ihre Mahlzeiten, Snacks und Getränke im Laufe des Tages zu überwachen und innerhalb Ihrer Kalorienbegrenzungen zu bleiben.
Überprüfen Sie Ihren Fortschritt: Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Fortschritt hin zu Ihren ernährungsbezogenen Zielen mithilfe der Tracking- und Analysefunktionen der App.
Centa - AI Calorie Counter FAQs
Centa ist eine AI-gesteuerte Kalorienzähler- und Essens-Tagebuch-App, die darauf ausgelegt ist, Nutzern bei der Verfolgung ihrer Ernährung und dem Erreichen ihrer Gesundheitsziele zu helfen. Sie verwendet fortschrittliche Bilderkennungstechnologie, um Lebensmittelbilder zu analysieren und detaillierte nährstoffbezogene Informationen bereitzustellen.
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