TherapistAI 功能
WebsiteLarge Language Models (LLMs)
TherapistAI 是一个基于人工智能的心理健康平台，提供24/7个性化支持与指导，基于认知行为疗法（CBT）原则。
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TherapistAI 是一款基于人工智能的心理健康支持工具，提供基于认知行为疗法（CBT）原则的个性化指导。它通过文本或音频对话，全天候提供管理压力、焦虑和其他心理健康问题的保密协助。该服务具有对过去交互的长效记忆和易于清除的选项，支持多语言，并优先考虑用户隐私和安全。
全天候可用性: 随时随地获得个性化的心理健康支持
基于CBT的指导: 接受基于认知行为疗法原则的支持
多模式沟通: 通过文本或音频消息进行互动，获得更个性化的体验
对话记忆: AI 记住过去的交互，但允许用户清除历史记录以保护隐私
多语言支持: 在多种语言中获得帮助
TherapistAI 的使用场景
压力管理: 使用 TherapistAI 学习并实践日常生活中的减压技巧
焦虑支持: 在焦虑发作期间或持续管理焦虑时获得即时帮助
自我反思: 参与引导式自我反思练习，以深入了解思想和行为
情绪跟踪: 定期与 TherapistAI 交流，监测和理解情绪随时间的变化模式
优点
随时可用的即时支持
传统疗法的经济实惠替代方案
为用户提供隐私和匿名性
缺点
缺乏人类的同理心和细致理解
可能不适用于严重的心理健康问题
可能导致过度依赖AI而非专业帮助
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