Master of Pushups 使用方法

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Master of Pushups是一款AI驱动的健身应用程序,通过自动形式检测和个性化的训练计划帮助用户完善俯卧撑技术、跟踪进度和增强力量。
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如何使用 Master of Pushups

下载和安装: 从App Store下载'Master of Pushups'并安装在您的iOS设备上(需要iOS 16.0或更高版本)
打开应用程序: 在设备上启动应用程序,开始您的俯卧撑训练之旅
放置设备: 将手机放在一个位置,使摄像头可以清晰地看到您做俯卧撑时的全身
启动AI计数器: 激活AI俯卧撑计数器功能,该功能将分析您的形式并计数您的俯卧撑
进行俯卧撑: 保持正确的形式开始做俯卧撑 - AI只会计数正确完成的俯卧撑
跟踪进度: 完成训练后,通过应用程序的分析和进度图表查看您的表现
参加挑战: 参加每日和每月的俯卧撑挑战,以获得徽章和奖励
分享结果: 通过应用程序的社交功能与朋友分享您的成就和进度,以保持动力
获取专业反馈(可选): 为了获得额外的指导,升级以接收专业教练的技术和形式审查

Master of Pushups 常见问题

该应用使用先进的AI技术和面部检测,通过分析你的身体姿势和动作来自动跟踪和计数俯卧撑。它只计算正确的俯卧撑,以确保正确的技术。

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