如何使用Impakt: AI Coach & Socials
下载应用: 从App Store、Google Play Store或直接从网站下载Impakt：AI教练应用。
设置个人资料: 创建账户并根据您的目标和偏好设置您的健身资料。
开始锻炼: 选择一个锻炼或让AI教练根据您的目标为您生成一个个性化的锻炼。
跟随AI指导: 应用使用计算机视觉跟踪您的动作，并在锻炼期间提供关于您形式的实时反馈。
跟踪您的进步: 应用自动跟踪卡路里燃烧、完成的重复次数和锻炼时间等指标。
查看洞察: 检查您的性能统计数据并获得帮助您改进的洞察。
连接社区: 在社交动态上分享您的锻炼和成就，与其他用户连接。
保持一致: 定期使用应用以保持您的健身连贯性，并通过个性化的锻炼持续改进。
Impakt: AI Coach & Socials 常见问题解答
Impakt 是一款基于人工智能的健身应用，提供个性化训练、实时反馈和性能追踪。它利用计算机视觉分析您的动作并提供定制的锻炼计划。
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