AI Journaler 使用方法

AI Journaler 是一款免费的 Windows PC 应用,结合了传统日记与 AI 驱动的分析和对话功能,以增强情绪健康和自我反思。
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如何使用AI Journaler

下载和安装: 点击 aijournaler.com 上的 '立即下载' 按钮,双击安装文件以在您的 Windows PC 上安装该应用
写日记条目: 像在实体日记中一样,在应用中输入您的想法、经历和感受
AI 分析: 让 AI 引擎分析您的日记条目,以了解您的思维模式和情绪状态
互动反思: 通过 AI 聊天界面询问关于您的日记条目的问题,并与您的想法进行对话,就像与亲密朋友交谈一样
应对情绪挑战: 利用 AI 的帮助识别情绪挑战,并通过应用的技术实现内心的平衡和健康

AI Journaler 常见问题解答

AI Journaler 是一款专为 Windows PC 设计的免费 AI 助手应用程序,通过数字日记帮助用户增强情感韧性和幸福感。

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