Straighty.app Cách sử dụng
Straighty.app là một trợ lý tư thế cá nhân dựa trên macOS sử dụng công nghệ camera tiên tiến để cung cấp theo dõi tư thế thời gian thực và các bài tập yoga hướng dẫn mà không cần thiết bị đeo nào.
Xem thêmCách Sử dụng Straighty.app
Tải xuống và Cài đặt: Tải ứng dụng Straighty từ App Store (cần phiên bản macOS 15.0 trở lên)
Thiết lập Quyền Truy cập Camera: Cho phép quyền truy cập camera khi được nhắc, vì ứng dụng sử dụng công nghệ dựa trên camera để theo dõi tư thế
Đặt Thiết bị của Bạn: Đặt thiết bị của bạn sao cho camera có thể nhìn thấy đúng tư thế ngồi của bạn tại nơi làm việc
Kích hoạt Theo dõi Thời gian Thực: Kích hoạt tính năng theo dõi tư thế sẽ theo dõi sự căn chỉnh của bạn và gửi cảnh báo khi bạn bắt đầu ngồi sai tư thế
Tùy chỉnh Cảnh báo: Đặt loại cảnh báo ưa thích của bạn (âm thanh hoặc hình ảnh) cho các nhắc nhở về tư thế
Truy cập Mô-đun Yoga: Đi đến phần yoga để tìm các bài tập hướng dẫn nhắm đến cổ, vai và lưng
Theo dõi Hướng dẫn Tập luyện: Chọn một bài tập và làm theo hướng dẫn từng bước trong khi camera cung cấp phản hồi hình thức thời gian thực
Theo dõi Tiến trình: Theo dõi sự cải thiện tư thế và hoàn thành bài tập thông qua các tính năng theo dõi của ứng dụng
Câu hỏi Thường gặp về Straighty.app
Straighty.app là một ứng dụng đối tác tư thế cá nhân sử dụng công nghệ dựa trên camera để phân tích và theo dõi tư thế ngồi của bạn trong thời gian thực, kết hợp với các bài tập yoga hướng dẫn để giúp cải thiện sự linh hoạt và giảm căng thẳng.
Bài viết phổ biến
Cập nhật Kling 1.6: Một bước tiến vượt bậc khác từ Kuaishou
Dec 19, 2024
Bạn Đã Có Quyền Truy Cập Miễn Phí GitHub Copilot: Trao Quyền Cho Các Nhà Phát Triển Toàn Cầu
Dec 19, 2024
Cách Sử Dụng "Send the Song" để Bày Tỏ Cảm Xúc | Hướng Dẫn Chi Tiết
Dec 18, 2024
12 Ngày Cập Nhật Nội Dung OpenAI 2024
Dec 18, 2024
Xem thêm