Forma Giới thiệu

Bằng cách sử dụng Forma, người chạy bộ có thể thu được những hiểu biết quan trọng về kỹ thuật chạy của mình mà không cần đến các buổi huấn luyện trực tiếp tốn kém. Nền tảng này giúp xác định các vấn đề hoặc sự kém hiệu quả tiềm ẩn trong tư thế chạy của người chạy có thể dẫn đến chấn thương hoặc giảm hiệu suất. Với kiến thức này, người chạy có thể thực hiện các cải tiến có mục tiêu đối với kỹ thuật của mình, có thể dẫn đến thời gian chạy nhanh hơn, giảm nguy cơ chấn thương và những trải nghiệm chạy bộ thú vị hơn. Bản chất miễn phí của dịch vụ này làm cho nó có thể tiếp cận được với nhiều người chạy bộ, từ người mới bắt đầu đến các vận động viên có kinh nghiệm muốn tinh chỉnh tư thế của mình.