QuitSugar: Track & Cut Sugar Nasıl Kullanılır
QuitSugar, kullanıcıların AI destekli yemek taraması, kişiselleştirilmiş zorluklar, ilerleme takibi ve işbirlikçi özellikler aracılığıyla şeker alımını takip etmelerine ve azaltmalarına yardımcı olan kapsamlı bir sağlık uygulamasıdır.
Daha Fazla GösterQuitSugar: Track & Cut Sugar Nasıl Kullanılır
İndir ve Kur: QuitSugar uygulamasını App Store'dan indirip iOS cihazınıza kurun
Profilinizi Ayarlayın: Kişisel parametrelerinizi, ağırlık, boy, yaş ve fiziksel aktivite seviyenizi girerek kişiselleştirilmiş öneriler alın
Hedeflerinizi Belirleyin: Şeker azaltma hedeflerinizi ve zaman çizelgenizi seçin (örneğin, 3, 7, 21, 30 veya 60 günlük zorluk)
AI Yemek Tarayıcısını Kullanın: Yemeklerinizi taramak için AI özelliğini kullanarak besinler ve şeker içeriği hakkında anında bilgi alın, ardından yiyecekleri günlük takipçinize ekleyin
Günlük İlerlemenizi Takip Edin: Uygulamanın izleme sisteminde günlük şeker alımınızı, kalorileri, hidrasyonu, adımları ve ağırlığı kaydedin
Belirtileri İzleyin: Şekerden uzak durma yolculuğunuz sırasında zorlukları ve olumlu değişiklikleri kaydetmek için gün gün analiz özelliğini kullanın
Zorluklara Katılın: Şekerden kurtulmanıza ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış özel zorluklara katılın
Diğerleriyle Bağlantı Kurun: Arkadaşlarınızı zorluğunuza davet etmek ve sağlık hedefleri üzerinde işbirliği yapmak için 'Aday Göster' özelliğini kullanın
İlerlemenizi Gözden Geçirin: Detaylı sağlık profilleri ve kilometre taşı takibi (1 gün, 1 hafta, 1 ay ve sonrası) aracılığıyla ilerlemenizi kontrol edin
Kaynaklara Erişim: Uygulamada sağlanan eğitim kaynaklarını ve ipuçlarını kullanarak şekerin etkisi ve azaltılmış şekerli diyetin faydaları hakkında bilgi edinin
QuitSugar: Track & Cut Sugar SSS
Uygulama ücretsiz olarak indirilebilir, ancak uygulama içi satın alımlarla premium özellikler sunmaktadır: Aylık Premium Erişim 4,99 $ veya Yıllık Premium Erişim 39,99 $.
Popüler Makaleler

Reve 1.0: Devrim Yaratan Yapay Zeka Görüntü Üreticisi ve Nasıl Kullanılır
Mar 31, 2025

Google'ın Gemma 3'ü: Şimdiye Kadarki En Verimli Yapay Zeka Modelini Keşfedin | Kurulum ve Kullanım Kılavuzu 2025
Mar 18, 2025

AI Ajanı Manus Davetiye Kodu Nasıl Alınır | 2025 En Son Kılavuz
Mar 12, 2025

Mart 2025'te Ücretsiz Merlin AI Kupon Kodları ve Nasıl Kullanılır | AIPURE
Mar 10, 2025
Daha Fazla Göster