QuitSugar: Track & Cut Sugar Nasıl Kullanılır
QuitSugar, kullanıcıların AI destekli yemek taraması, kişiselleştirilmiş zorluklar, ilerleme takibi ve işbirlikçi özellikler aracılığıyla şeker alımını takip etmelerine ve azaltmalarına yardımcı olan kapsamlı bir sağlık uygulamasıdır.
Daha Fazla GösterQuitSugar: Track & Cut Sugar Nasıl Kullanılır
İndir ve Kur: QuitSugar uygulamasını App Store'dan indirip iOS cihazınıza kurun
Profilinizi Ayarlayın: Kişisel parametrelerinizi, ağırlık, boy, yaş ve fiziksel aktivite seviyenizi girerek kişiselleştirilmiş öneriler alın
Hedeflerinizi Belirleyin: Şeker azaltma hedeflerinizi ve zaman çizelgenizi seçin (örneğin, 3, 7, 21, 30 veya 60 günlük zorluk)
AI Yemek Tarayıcısını Kullanın: Yemeklerinizi taramak için AI özelliğini kullanarak besinler ve şeker içeriği hakkında anında bilgi alın, ardından yiyecekleri günlük takipçinize ekleyin
Günlük İlerlemenizi Takip Edin: Uygulamanın izleme sisteminde günlük şeker alımınızı, kalorileri, hidrasyonu, adımları ve ağırlığı kaydedin
Belirtileri İzleyin: Şekerden uzak durma yolculuğunuz sırasında zorlukları ve olumlu değişiklikleri kaydetmek için gün gün analiz özelliğini kullanın
Zorluklara Katılın: Şekerden kurtulmanıza ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış özel zorluklara katılın
Diğerleriyle Bağlantı Kurun: Arkadaşlarınızı zorluğunuza davet etmek ve sağlık hedefleri üzerinde işbirliği yapmak için 'Aday Göster' özelliğini kullanın
İlerlemenizi Gözden Geçirin: Detaylı sağlık profilleri ve kilometre taşı takibi (1 gün, 1 hafta, 1 ay ve sonrası) aracılığıyla ilerlemenizi kontrol edin
Kaynaklara Erişim: Uygulamada sağlanan eğitim kaynaklarını ve ipuçlarını kullanarak şekerin etkisi ve azaltılmış şekerli diyetin faydaları hakkında bilgi edinin
QuitSugar: Track & Cut Sugar SSS
Uygulama ücretsiz olarak indirilebilir, ancak uygulama içi satın alımlarla premium özellikler sunmaktadır: Aylık Premium Erişim 4,99 $ veya Yıllık Premium Erişim 39,99 $.
Popüler Makaleler
CrushOn AI NSFW Sohbet Botu Ocak 2025 Yeni Hediye Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Ocak 2025'te Koupon.ai'deki Yeni Amazon Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Ocak 2025'te Leonardo AI Ücretsiz Çalışan Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Ocak 2025'te Ücretsiz Midjourney Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
QuitSugar: Track & Cut Sugar Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
DocAI
DocAI, gelişmiş makine öğrenimi teknolojileri aracılığıyla akıllı belge işleme, tıbbi danışmanlık analizi ve kişiselleştirilmiş sağlık çözümleri sunan bir AI destekli platformdur.
Nutrecity
Nutrecity, bireysel sağlık hedeflerine, diyet tercihlerine ve kısıtlamalarına göre özelleştirilmiş beslenme planları oluşturan, kapsamlı beslenme takibi ve raporlaması sağlayan AI destekli bir yemek planlama platformudur.
Fit Aura
Fit Aura, kişiselleştirilmiş yemek planları oluşturan, tarifler üreten ve sağlık hedeflerine ulaşmak için fitness ilerlemesini takip etmeye yardımcı olan AI destekli bir diyet ve beslenme platformudur.
Nutroscan
Nutroscan, bireysel sağlık koşulları, diyet tercihleri ve beslenme ihtiyaçlarına dayalı kişiselleştirilmiş beslenme planları oluşturan yapay zeka destekli bir yemek planlama platformudur.
QuitSugar: Track & Cut Sugar Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life, AirPods sensörlerini kullanarak boyun duruşunu gerçek zamanlı olarak izleyen ve zamanında bildirimler ve kişiselleştirilmiş ayarlarla 'teknoloji boynu'nu önlemeye yardımcı olan yenilikçi bir uygulamadır.
Remy AI
Remy AI, kullanıcıların uyku düzenlerini, enerji seviyelerini ve günlük rutinlerini optimize etmelerine yardımcı olmak için AI teknolojisini davranış bilimi ile birleştiren bilim destekli bir uyku ve sağlık uygulamasıdır.
Sono - Sleep Tracker for Apple Watch
FreeHealthcare
Sono, kullanıcıların uyku kalıplarını anlamalarına ve optimize etmelerine yardımcı olmak için detaylı içgörüler ve güzel görselleştirmeler sunan otomatik bir uyku takip uygulamasıdır ve herhangi bir manuel girdi gerektirmez.
Bright OS: Your super app for health
FreeHealthcare
Bright OS, enerji izleme, uyku analizi, beslenme takibi ve vücut yeniden şekillendirme programları gibi temel sağlık izleme özelliklerini bir araya getiren kapsamlı bir sağlık süper uygulamasıdır ve giyilebilir cihazlar ile diğer sağlık uygulamaları ile entegre edilerek birleşik bir sağlık yönetim deneyimi sunar.
Daha Fazla Göster