Bright OS: Your super app for health Nasıl Kullanılır
Bright OS, enerji izleme, uyku analizi, beslenme takibi ve vücut yeniden şekillendirme programları gibi temel sağlık izleme özelliklerini bir araya getiren kapsamlı bir sağlık süper uygulamasıdır ve giyilebilir cihazlar ile diğer sağlık uygulamaları ile entegre edilerek birleşik bir sağlık yönetim deneyimi sunar.
Daha Fazla GösterBright OS: Your super app for health Nasıl Kullanılır
İndir ve Kur: Bright OS'u App Store'dan indirip iOS cihazınıza kurun (iOS 17.0 veya daha yeni gerektirir)
Profilinizi Ayarlayın: Hesabınızı oluşturun ve boy, kilo, yaş ve sağlık hedefleri gibi temel bilgileri girin
Sağlık Cihazlarını Bağlayın: Verileri Bright OS ile senkronize etmek için giyilebilir cihazlarınızı ve diğer sağlık uygulamalarınızı entegre edin
Günlük Enerjiyi Takip Edin: 300K+ gıda veritabanından barkod tarayıcı, resim arama veya manuel giriş kullanarak yemekleri kaydederek kalori alımınızı izleyin
Aktiviteleri İzleyin: Enerji harcamasını BMR, NEAT, TEF ve EAT kategorileri arasında takip etmek için antrenmanlarınızı ve günlük aktivitelerinizi kaydedin
Uyku Takibi: REM, derin uyku ve kalp atış hızını analiz eden detaylı grafikler aracılığıyla uyku düzenlerinizi, verimliliğinizi ve Uyku Puanınızı (0-100) gözden geçirin
Sağlık Puanlarını Kontrol Edin: Zaman içinde trend analizi sağlayan iyileşme, stres ve gerilim puanlarınızı izleyin
Vücut Yeniden Şekillendirme Programlarını Takip Edin: Metabolizmanıza özel makro besin planlarını kullanarak sağlık hedeflerinize ulaşın
Ekstra Ölçümleri Kaydedin: Su alımını, kilo değişimlerini takip edin ve uyku, yaşam tarzı, ilaç ve mental sağlık için bir sağlık günlüğü tutun
Yemek Planlamasını Kullanın: Hedeflerinize özel haftalık yemek planlarına erişin ve kolay kayıt için kendi tariflerinizi oluşturun/kaydedin
Bright OS: Your super app for health SSS
Bright OS, enerji takibi, aktivite izleme, uyku analizi, kalp sağlığı, besin takibi ve vücut yeniden şekillendirme programları gibi temel sağlık özelliklerini tek bir birleşik platformda bir araya getiren kapsamlı bir sağlık takip süper uygulamasıdır.
Popüler Makaleler
Hypernatural AI ile Hızlı Video Nasıl Oluşturulur | 2025 Yeni Eğitim
Jan 10, 2025
CrushOn AI NSFW Sohbet Botu Ocak 2025 Yeni Hediye Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Ocak 2025'te Koupon.ai'deki Yeni Amazon Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Ocak 2025'te Leonardo AI Ücretsiz Çalışan Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Jan 9, 2025
Bright OS: Your super app for health Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
DocAI
DocAI, gelişmiş makine öğrenimi teknolojileri aracılığıyla akıllı belge işleme, tıbbi danışmanlık analizi ve kişiselleştirilmiş sağlık çözümleri sunan bir AI destekli platformdur.
Nutrecity
Nutrecity, bireysel sağlık hedeflerine, diyet tercihlerine ve kısıtlamalarına göre özelleştirilmiş beslenme planları oluşturan, kapsamlı beslenme takibi ve raporlaması sağlayan AI destekli bir yemek planlama platformudur.
Fit Aura
Fit Aura, kişiselleştirilmiş yemek planları oluşturan, tarifler üreten ve sağlık hedeflerine ulaşmak için fitness ilerlemesini takip etmeye yardımcı olan AI destekli bir diyet ve beslenme platformudur.
Nutroscan
Nutroscan, bireysel sağlık koşulları, diyet tercihleri ve beslenme ihtiyaçlarına dayalı kişiselleştirilmiş beslenme planları oluşturan yapay zeka destekli bir yemek planlama platformudur.
Bright OS: Your super app for health Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life, AirPods sensörlerini kullanarak boyun duruşunu gerçek zamanlı olarak izleyen ve zamanında bildirimler ve kişiselleştirilmiş ayarlarla 'teknoloji boynu'nu önlemeye yardımcı olan yenilikçi bir uygulamadır.
Remy AI
Remy AI, kullanıcıların uyku düzenlerini, enerji seviyelerini ve günlük rutinlerini optimize etmelerine yardımcı olmak için AI teknolojisini davranış bilimi ile birleştiren bilim destekli bir uyku ve sağlık uygulamasıdır.
QuitSugar: Track & Cut Sugar
QuitSugar, kullanıcıların AI destekli yemek taraması, kişiselleştirilmiş zorluklar, ilerleme takibi ve işbirlikçi özellikler aracılığıyla şeker alımını takip etmelerine ve azaltmalarına yardımcı olan kapsamlı bir sağlık uygulamasıdır.
Sono - Sleep Tracker for Apple Watch
FreeHealthcare
Sono, kullanıcıların uyku kalıplarını anlamalarına ve optimize etmelerine yardımcı olmak için detaylı içgörüler ve güzel görselleştirmeler sunan otomatik bir uyku takip uygulamasıdır ve herhangi bir manuel girdi gerektirmez.
Daha Fazla Göster