BodySherpa Nasıl Kullanılır
BodySherpa, kullanıcıların fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş yemek planları, zahmetsiz takip ve uyumlu rehberlik sağlayan Telegram'da AI destekli bir beslenme koçudur.
Daha Fazla GösterBodySherpa Nasıl Kullanılır
Telegram'da BodySherpa botunu başlatın: Telegram'ı açın ve BodySherpa botunu (@bodysherpa_bot) arayın veya BodySherpa web sitesindeki 'Telegram'da deneyin' bağlantısına tıklayarak bot ile sohbet başlatın.
İlk ayarları tamamlayın: Hedefleriniz, mevcut vücut istatistikleriniz, aktivite seviyeniz ve tercihlerinize dair soruları yanıtlayarak kişiselleştirilmiş bir beslenme planı alın.
Kişiselleştirilmiş beslenme planınızı alın: AI, bireysel bilgileriniz ve hedefleriniz temelinde özelleştirilmiş bir kalori ve makro besin planı oluşturacaktır.
Yemeklerinizi kaydedin: Telegram sohbetinde yediğiniz yemekleri sade İngilizce ile tanımlayın. AI, kalorileri ve makro besinleri otomatik olarak hesaplayacaktır.
İlerlemenizi takip edin: Zamanla ilerlemenizi takip etmek için botu düzenli olarak kilonuz ve ölçümlerinizle güncelleyin.
Haftalık ayarlamalar alın: Her hafta, beslenme planınız, ilerlemenize ve önceki haftanın planına uyumunuza göre otomatik olarak güncellenecektir.
Görüşleri ve ipuçlarını gözden geçirin: Yeme alışkanlıklarınız ve ilerlemenizle ilgili AI tarafından üretilen analizleri kontrol edin, ayrıca hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak uygulanabilir ipuçları alın.
Beklenmedik değişikliklere uyum sağlayın: Beklenmedik yemekler veya kaçırılan antrenmanlarınız varsa, botu bilgilendirin ve planınızı yeniden hesaplayarak hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
BodySherpa SSS
BodySherpa, kullanıcıların fitness ve vücut hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş beslenme planları, zahmetsiz yemek takibi ve uyumlu rehberlik sağlayan bir AI beslenme koçudur.
Popüler Makaleler
Alibaba'nın MIMO'su: Yapay Zeka Karakter Oluşturmayı Video Sentezi ile Devrimleştiriyor
Sep 27, 2024
Meta'nın Llama 3.2'si: Çoklu Ortam Yapay Zekada Yeni Bir Çağ Başlatıyor
Sep 26, 2024
Meta AI Facebook, Instagram ve Messenger'da Yeni Özellikler Sunuyor
Sep 26, 2024
OpenAI ChatGPT için Gelişmiş Ses Modunu Tanıttı
Sep 26, 2024
BodySherpa Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
Inner AI
Inner AI, birden fazla AI aracını ve modelini tek bir kapsamlı çalışma alanına entegre ederek içerik oluşturma, görev yönetimi ve yaratıcı iş akışlarını kolaylaştıran AI destekli bir platformdur.
Uncensored AI
Sansürsüz AI, sansür veya filtreleme olmadan sınırsız, özel AI sohbetleri ve içerik üretimi sağlayan bir platformdur.
Aria
Aria, video mülakatları gerçekleştiren yapay zeka destekli 7/24 işe alım asistanıdır ve işe alım uzmanlarının zamanının %80'ini tasarruf ederken önyargıyı azaltır.
Fams.ai
Fams.ai, kullanıcıların çeşitli görsel stillerde AI karakterleri oluşturmasına, rol yapmasına ve sohbet etmesine olanak tanıyan kullanıcı odaklı bir içerik platformudur; SFW ve NSFW seçeneklerini içerir.
BodySherpa Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
ChatGPT
ChatGPT, OpenAI tarafından geliştirilen, doğal dil işleme kullanan ve insan benzeri sohbetler gerçekleştiren, geniş bir görev yelpazesine yardımcı olan gelişmiş bir AI destekli sohbet robotudur.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat, kullanıcı gizliliğini korurken GPT-3.5, Claude ve diğer popüler AI sohbet robotlarına erişmenin ücretsiz, anonim bir yoludur.
Hello GPT-4o
GPT-4o, OpenAI'nin ses, görsel ve metin üzerinde gerçek zamanlı olarak geliştirilmiş hız ve azaltılmış maliyetlerle sorunsuz bir şekilde akıl yürütebilen yeni amiral gemisi çok modlu Yapay Zeka modelidir.
Claude AI
Claude AI, iş için tasarlanmış ve güvenli, doğru ve güvenli olacak şekilde eğitilmiş bir sonraki nesil AI asistanıdır.
Daha Fazla Göster