BodySherpa Как использовать
BodySherpa - это искусственный интеллект, управляемый тренер по питанию в Telegram, который предоставляет персонализированные планы питания, легкое отслеживание и адаптивное руководство, чтобы помочь пользователям достичь своих фитнес-целей.
Посмотреть большеДополнительная информация
Как использовать BodySherpa
Запустите бота BodySherpa в Telegram: Откройте Telegram и найдите бота BodySherpa (@bodysherpa_bot) или нажмите ссылку 'Попробовать в Telegram' на сайте BodySherpa, чтобы начать чат с ботом.
Завершите начальную настройку: Ответьте на вопросы о своих целях, текущих физических параметрах, уровне активности и предпочтениях, чтобы получить персонализированный план питания.
Получите свой персонализированный план питания: ИИ сгенерирует индивидуальный план калорий и макронутриентов на основе вашей информации и целей.
Записывайте свои приемы пищи: Используйте простой английский язык, чтобы описать свои приемы пищи в чате Telegram. ИИ автоматически рассчитает калории и макронутриенты.
Отслеживайте свой прогресс: Регулярно обновляйте бота своими весом и измерениями, чтобы отслеживать свой прогресс с течением времени.
Получайте еженедельные корректировки: Каждую неделю ваш план питания будет автоматически обновляться на основе вашего прогресса и соблюдения плана предыдущей недели.
Проверяйте аналитику и советы: Проверьте анализ ваших пищевых привычек и прогресса, сгенерированный искусственным интеллектом, а также практические советы, чтобы оставаться на правильном пути.
Корректируйтесь на неожиданные изменения: Если у вас неожиданные приемы пищи или пропущенные тренировки, сообщите об этом боту, и он пересчитает ваш план, чтобы вы оставались на правильном пути.
Часто задаваемые вопросы о BodySherpa
BodySherpa - это ИИ-тренер по питанию, который предоставляет персонализированные планы питания, легкое отслеживание приемов пищи и адаптивное руководство через интерфейс чат-бота Telegram, чтобы помочь пользователям достичь своих фитнес и эстетических целей.
Популярные статьи
Black Forest Labs представляет FLUX.1 Tools: Лучший набор инструментов для генерации изображений с помощью ИИ
Nov 22, 2024
Microsoft Ignite 2024: Представление Azure AI Foundry для раскрытия потенциала революции ИИ
Nov 21, 2024
OpenAI запускает ChatGPT Advanced Voice Mode в веб-версии
Nov 20, 2024
Мультиязычная AI-платформа для чата AnyChat с поддержкой ChatGPT, Gemini, Claude и других
Nov 19, 2024
Последние ИИ-инструменты, похожие на BodySherpa
2000+ ChatGPT Mega-Prompts Bundle
Комплексная коллекция более 2000 рукотворных мега-подсказок по 8 категориям (Маркетинг, Бизнес, Самозанятость, Письмо, Производительность, Образование, SEO и Продажи), разработанных для раскрытия полного потенциала ИИ-чатботов, таких как ChatGPT, Claude и Gemini.
Folderr
Folderr is a comprehensive AI platform that enables users to create custom AI assistants by uploading unlimited files, integrating with multiple language models, and automating workflows through a user-friendly interface.
Peache.ai
Peache.ai - это игровая площадка для чата с персонажами AI, которая позволяет пользователям вести флиртующие, остроумные и дерзкие беседы с разнообразными AI-персонажами через взаимодействия в реальном времени.
TalkPersona
TalkPersona — это AI-видеочат, который предоставляет реальное время человеческого разговора через виртуальное говорящее лицо с естественным голосом и синхронизацией губ.
Популярные ИИ-инструменты, похожие на BodySherpa
ChatGPT
ChatGPT — это продвинутый чат-бот, разработанный компанией OpenAI, который использует обработку естественного языка для ведения бесед, похожих на человеческие, и помощи в широком спектре задач.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat — это бесплатный и анонимный способ доступа к популярным чат-ботам AI, таким как GPT-3.5, Claude и другим, сохраняя при этом конфиденциальность пользователя.
Hello GPT-4o
GPT-4o является новой флагманской мультимодальной ИИ-моделью OpenAI, которая может беспрепятственно рассуждать в реальном времени в аудио, визуальных и текстовых модальностях с повышенной скоростью и сниженными затратами.
Arch
Arch - это интеллектуальный шлюз уровня 7, построенный на Envoy Proxy, который обеспечивает безопасную обработку, надежную наблюдаемость и бесшовную интеграцию подсказок с API для создания быстрых, надежных и персонализированных агентов ИИ.
Показать больше