TherapistAI 사용법
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TherapistAI는 인지 행동 치료(CBT) 원칙에 기반하여 24/7 개인화된 지원과 지침을 제공하는 AI 기반 정신 건강 플랫폼입니다.
더 보기TherapistAI 사용 방법
TherapistAI 웹사이트 방문: 웹 브라우저에서 https://therapistai.co/에 접속하여 TherapistAI 서비스를 이용하세요.
계정 만들기: 시작하기 위해 기본 정보를 제공하여 무료 계정을 등록하세요.
대화 시작하기: 메시지를 입력하거나 오디오 메시지 기능을 사용하여 AI 치료사와 채팅을 시작하세요.
우려 사항 논의하기: 당신의 생각을 공유하세요 - AI는 인지 행동 치료 원칙에 따라 지원을 제공합니다.
지속적인 세션 참여하기: 지원이 필요할 때마다 24/7 TherapistAI를 계속 사용하세요. AI는 과거 대화를 기억하여 지속성을 제공합니다.
대화 통찰 검토하기: AI가 생성한 대화에서 통찰이나 요약을 확인하여 진행 상황을 추적하세요.
데이터 관리하기: 원하는 경우 개인 정보 보호 및 보안을 위해 대화 기록을 지우기 위해 개인 정보 보호 설정을 사용하세요.
다양한 언어 시도하기: 필요한 경우 다국어 지원 기능을 사용하여 AI와 여러 언어로 소통하세요.
TherapistAI 자주 묻는 질문
TherapistAI는 인지 행동 치료(CBT) 원칙에 기반한 개인화된 안내를 제공하는 AI 기반 정신 건강 지원 서비스입니다. 스트레스, 불안 및 기타 정신 건강 문제를 관리하기 위해 24/7 지원을 제공합니다.
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