Straighty.app 사용법
Straighty.app은 고급 카메라 기술을 사용하여 실시간 자세 추적 및 안내 요가 운동을 제공하는 macOS 기반 개인 자세 보조 도구로, 착용할 장치가 필요하지 않습니다.
더 보기Straighty.app 사용 방법
다운로드 및 설치: App Store에서 Straighty 앱을 다운로드하세요(최소 macOS 버전 15.0 필요)
카메라 접근 설정: 앱이 자세 추적을 위해 카메라 기반 기술을 사용하므로 요청 시 카메라 권한을 허용하세요
장치 위치 조정: 카메라가 작업 공간에서 앉은 자세를 제대로 볼 수 있도록 장치를 배치하세요
실시간 추적 활성화: 자세 추적 기능을 활성화하여 정렬을 모니터링하고 구부정하게 앉기 시작할 때 알림을 받도록 설정하세요
알림 사용자 설정: 자세 알림을 위한 선호하는 알림 유형(소리 또는 시각)을 설정하세요
요가 모듈 접근: 목, 어깨 및 등을 대상으로 하는 안내 운동을 찾기 위해 요가 섹션으로 이동하세요
운동 지침 따르기: 운동을 선택하고 카메라가 실시간으로 자세 피드백을 제공하는 동안 단계별 지침을 따르세요
진행 상황 추적: 앱의 추적 기능을 통해 자세 개선 및 운동 완료를 모니터링하세요
Straighty.app 자주 묻는 질문
Straighty.app은 카메라 기반 기술을 사용하여 실시간으로 앉은 자세를 분석하고 추적하는 개인 자세 파트너 애플리케이션으로, 유연성을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 주는 가이드 요가 운동과 결합되어 있습니다.
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