AI Fitness Coach Android App 紹介

ユーザーがAIフィットネスコーチを初めて使用する際、年齢、体重、身長、フィットネス目標、利用可能な機器などの個人情報を入力します。アプリのAIアルゴリズムがカスタマイズされたワークアウトプランを生成します。エクササイズ中、アプリは電話のカメラを使用してレップをカウントし、フォームを分析し、リアルタイムでフィードバックを提供します。ユーザーがワークアウトを完了すると、AIはパフォーマンスデータ、ユーザーフィードバック、目標への進捗に基づいてトレーニングプランを継続的に適応させます。アプリはまた、心拍数や睡眠データなどの指標を取り入れるためにウェアラブルデバイスと統合され、より包括的なフィットネストラッキングと最適化を実現します。