Helios AI Mindset Coaching 使い方
Helios AI Mindset Coachingは、会話型コーチング、目標追跡、およびパーソナライズされた洞察を使用して、ユーザーが成長心性を発展させ、目標を達成するのを助けるAI駆動型個人開発プラットフォームです。
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Heliosにサインアップする: Heliosのウェブサイト（heliosmindset.com）にアクセスし、サインアップして無料サブスクリプションを取得します。
WhatsAppコミュニティに接続する: サインアップ後、Heliosの専用WhatsAppコミュニティに接続して他のユーザーと交流します。
個人成長目標を設定する: Heliosアプリを使用して、取り組みたい個人の開発と心性の目標を設定します。
日々のコーチングに参加する: AIコーチと日々交流し、心性コーチング、反省の質問、ジャーナリングのプロンプトを受け取ります。
進捗を追跡する: アプリの目標追跡機能とインタラクティブなリーダーボードチャレンジを使用して、時間の経過に伴う進捗を監視します。
洞察をレビューする: AIが提供する洞察を、回答に基づいて分析し、改善すべきパターンや領域を特定します。
必要に応じて目標を調整する: 進捗と変化する優先順位に基づいて、定期的に目標と開発計画をレビューし、調整します。
Helios AI Mindset Coachingのよくある質問
Heliosは、AIを活用したコーチングプラットフォームで、ユーザーが成長マインドセットを発展させ、個人の開発目標を達成するのを支援します。日々の反省の質問、日記のプロンプト、パーソナライズされたコーチングを提供し、マインドセットとソフトスキルの向上を促します。
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