Gobiの主な機能
Gobiは、感情的な健康のためのパーソナライズされたリアルタイムサポートとガイド付きの実践を提供するAI駆動のウェルネスアプリです。24時間365日の人間品質のウェルネス指導、適応型AIパーソナライズ、科学的根拠に基づいた実践の即時生成、メンタルヘルスを追跡するための日々のチェックインを提供します。Gobiは、ユーザーが新しい視点を提供し、自己愛を育み、より健康的な時間管理を導くことで、自己の最高のバージョンになる手助けをすることを目指しています。
24時間365日の人間品質のウェルネスサポート: 個人のウェルネスインストラクターがいつでも利用できる、共感的で人間らしいサポートを楽しめます。
適応型AIパーソナライズ: Gobi AIがあなたのユニークなニーズと環境に適応することで、進化するパーソナライズされたサポートを体験できます。
リアルタイムウェルネス実践生成: Gobi AIエンジンは、あなたの現在のニーズと状態に合わせた即時の科学的根拠に基づいたウェルネス実践を生成します。
日々のチェックインとウェルビーイングの追跡: あなたの感情的な健康スコアを監視する日々のチェックインから利益を得て、メンタルヘルスを常に把握できます。
Gobiの使用例
夜遅く働く人のためのストレス解消: 締切の迫ったストレスを感じている遅くまで働くユーザーのために、深呼吸とマインドフルネスのエクササイズを用いたストレス解消の実践を提供します。
就職面接のための自信向上: 就職面接の準備をしているユーザーのために、ポジティブなアファメーションやビジュアライゼーション技術を含む自己信頼を高める実践を生成します。
フィットネス目標のためのモチベーション向上: ワークアウトのモチベーションに苦しんでいるユーザーのために、ペップトークや目標設定のエクササイズを用いたモチベーショナルな実践を提供します。
不規則な勤務スケジュールのための睡眠誘導: 不規則な勤務時間のユーザーがリラックスして眠りにつくのを助けるために、漸進的筋弛緩法と心地よい音景を組み合わせたガイド付きリラクゼーションの実践を提供します。
メリット
個々のニーズに合わせた超パーソナライズされたサポートを提供
リアルタイムでオンデマンドのウェルネス実践を提供
AIを活用して、ユーザーと共に時間と共に適応し進化します
デメリット
感情的なサポートに技術に大きく依存しており、すべての人に合うわけではないかもしれません
効果はユーザーの関与と一貫性によって異なる場合があります
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