QuitSugar: Track & Cut Sugar Howto
QuitSugar adalah aplikasi kesehatan komprehensif yang membantu pengguna melacak dan mengurangi asupan gula melalui pemindaian makanan yang didukung AI, tantangan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan fitur kolaboratif.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan QuitSugar: Track & Cut Sugar
Unduh dan Instal: Unduh aplikasi QuitSugar dari App Store dan instal di perangkat iOS Anda
Atur Profil Anda: Masukkan parameter pribadi Anda termasuk berat badan, tinggi badan, usia, dan tingkat aktivitas fisik untuk mendapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi
Tetapkan Tujuan Anda: Pilih tujuan pengurangan gula dan garis waktu Anda (misalnya, tantangan 3, 7, 21, 30, atau 60 hari)
Gunakan Pemindai Makanan AI: Pindai makanan Anda menggunakan fitur AI untuk mendapatkan informasi instan tentang nutrisi dan kandungan gula, lalu tambahkan makanan ke pelacak harian Anda
Lacak Kemajuan Harian: Catat asupan gula harian, kalori, hidrasi, langkah, dan berat badan Anda dalam sistem pelacakan aplikasi
Pantau Gejala: Gunakan fitur analisis harian untuk mencatat kesulitan dan perubahan positif selama perjalanan bebas gula Anda
Ikuti Tantangan: Ikuti tantangan kustom yang dirancang untuk membantu Anda berhenti dari gula dan membangun kebiasaan sehat
Terhubung dengan Orang Lain: Gunakan fitur 'Nominasi' untuk mengundang teman bergabung dalam tantangan Anda dan berkolaborasi dalam tujuan kesehatan
Tinjau Kemajuan: Periksa kemajuan Anda melalui profil kesehatan yang terperinci dan pelacakan tonggak (1 hari, 1 minggu, 1 bulan, dan seterusnya)
Akses Sumber Daya: Manfaatkan sumber daya pendidikan dan tips yang disediakan dalam aplikasi untuk mempelajari dampak gula dan manfaat diet rendah gula
FAQ QuitSugar: Track & Cut Sugar
Aplikasi ini gratis untuk diunduh, tetapi menawarkan fitur premium melalui pembelian dalam aplikasi: Akses Premium Bulanan seharga $4,99 atau Akses Premium Tahunan seharga $39,99.
Artikel Populer
Reve 1.0: Generator Gambar AI Revolusioner dan Cara Menggunakannya
Mar 31, 2025
Gemma 3 dari Google: Temukan Model AI Paling Efisien Saat Ini | Panduan Instalasi dan Penggunaan 2025
Mar 18, 2025
Kode Kupon Merlin AI Gratis di Bulan Maret 2025 dan Cara Menukarkannya | AIPURE
Mar 10, 2025
Kode Kupon Kaiber AI Gratis untuk Bulan Maret 2025 dan Cara Menukarkannya
Mar 10, 2025
Alat AI Terbaru Serupa dengan QuitSugar: Track & Cut Sugar
DocAI
DocAI adalah platform yang didukung AI yang menawarkan pemrosesan dokumen cerdas, analisis konsultasi medis, dan solusi kesehatan yang dipersonalisasi melalui teknologi pembelajaran mesin yang canggih.
Nutrecity
Nutrecity adalah platform perencanaan makanan yang didukung AI yang membuat rencana nutrisi yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan kesehatan individu, preferensi diet, dan pembatasan sambil memberikan pelacakan dan pelaporan nutrisi yang komprehensif.
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
Nutroscan
Nutroscan adalah platform perencanaan makanan yang didukung AI yang menghasilkan rencana nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan kondisi kesehatan individu, preferensi diet, dan kebutuhan nutrisi.
Alat AI Populer Seperti QuitSugar: Track & Cut Sugar
Microsoft Dragon Copilot
Microsoft Dragon Copilot adalah asisten alur kerja klinis bertenaga AI yang menggabungkan dikte suara bahasa alami, kemampuan mendengarkan ambien, dan AI generatif untuk merampingkan dokumentasi, menampilkan informasi, dan mengotomatiskan tugas di seluruh pengaturan perawatan kesehatan.
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life adalah aplikasi inovatif yang menggunakan sensor AirPods untuk memantau postur leher secara real-time dan membantu mencegah 'tech neck' melalui peringatan yang tepat waktu dan pengaturan yang dipersonalisasi.
Remy AI
Remy AI adalah aplikasi tidur dan kesejahteraan yang didukung sains yang menggabungkan teknologi AI dengan sains perilaku untuk membantu pengguna mengoptimalkan pola tidur, tingkat energi, dan rutinitas harian mereka.
Sono - Sleep Tracker for Apple Watch
FreeHealthcare
Sono adalah aplikasi pelacakan tidur otomatis untuk Apple Watch yang menyediakan wawasan mendetail dan visualisasi yang indah untuk membantu pengguna memahami dan mengoptimalkan pola tidur mereka tanpa memerlukan input manual.
Lihat Selengkapnya