BodySherpa Introduction

BodySherpa fonctionne via une interface de chat Telegram, ce qui le rend facilement accessible aux utilisateurs. Lors de l'inscription, les utilisateurs reçoivent un plan de calories et de macronutriments personnalisé basé sur leurs objectifs individuels, leur métabolisme et leur niveau d'activité. Le système alimenté par l'IA permet aux utilisateurs d'enregistrer leurs repas en anglais simple, calculant automatiquement les calories et les macronutriments. Chaque semaine, BodySherpa analyse les progrès et les tendances de l'utilisateur, ajustant dynamiquement le plan nutritionnel et fournissant des conseils et des insights exploitables. Ce cycle de rétroaction continu garantit que les conseils restent pertinents et efficaces à mesure que l'utilisateur progresse vers ses objectifs de fitness.