Straighty.app 介绍

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Straighty.app 是一个基于 macOS 的个人姿势助手，使用先进的相机技术提供实时姿势跟踪和指导瑜伽练习，无需任何穿戴设备。

什么是 Straighty.app

Straighty.app 是一种创新的数字健康解决方案，旨在帮助用户在工作日中保持正确的姿势和身体健康。作为仅适用于 macOS 15.0 或更高版本的软件应用程序，它作为您的个人姿势伙伴，结合了先进技术与用户友好的功能，以促进更好的姿势习惯和身体健康。该应用程序专注于以非侵入性的方式监测和改善姿势，同时提供补充的瑜伽练习以提高整体灵活性和减少压力。

Straighty.app 是如何工作的？

该应用程序利用先进的基于相机的技术实时分析用户的坐姿，无缝地在设备后台运行。当它检测到不良姿势模式（如驼背或前倾）时，会通过声音或视觉提醒提供温和的提示，帮助用户纠正姿势。此外，该应用程序还提供了一个全面的瑜伽模块，提供专门针对常见紧张区域（如颈部、肩部和背部）的指导练习。使用相同的相机跟踪技术，它在瑜伽课程中提供实时反馈，以确保正确的形式并从每个练习中获得最大益处。所有数据处理都在用户的设备上本地进行，确保隐私和安全。

Straighty.app 的优势

使用Straighty.app为身体和生产力带来了多种优势。用户可以通过持续的姿势监测和纠正来减少背部和颈部疼痛。集成的瑜伽练习有助于提高灵活性，减少压力，并在工作日中提升能量水平。应用程序的非侵入性意味着用户可以在建立更健康的姿势习惯的同时保持工作专注。由于不需要穿戴设备，它为任何希望在使用计算机时改善姿势和整体健康的人提供了一个方便且易于访问的解决方案。