如何使用 Healthify
下载和安装: 从 Google Play 商店或 Apple App 商店下载 HealthifyMe 应用并安装在您的设备上
创建账户: 注册并创建您的账户，提供姓名、电子邮件等基本信息
输入健康详情: 输入您的身体指标、健康数据和健身目标，以便应用为您创建个性化计划
使用 HealthifySnap 跟踪食物: 使用 HealthifySnap 功能拍摄您的餐食照片 - 它将自动识别食物并跟踪营养细节
获取 AI 辅导: 与 AI 辅导员 Ria 互动，她会根据您的数据提供个性化指导、饮食建议和锻炼计划
跟踪日常活动: 使用该应用跟踪卡路里、水分摄入、睡眠、锻炼、体重目标和其他健康指标
遵循餐食和锻炼计划: 遵循应用认证教练创建的个性化餐食计划和锻炼常规
监控进度: 查看详细洞察和进度跟踪，以保持与您的健康和健身目标一致
获取高级功能: 可选择升级到高级订阅，以访问个人营养师和健身教练
Healthify 常见问题
Healthify 是一个由 AI 驱动的健康和健身应用程序，提供以下功能：智能餐计划、定制的锻炼计划、每日卡路里追踪、体重目标监控、水分摄入追踪、睡眠监控、餐食记录和步数计数。它还具有基于照片的餐食追踪功能 HealthifySnap 和提供个性化指导的 AI 教练 Ria。
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