Alter Giới thiệu

Alter hoạt động bằng cách thực hiện xét nghiệm DNA để xác định các đặc điểm di truyền ảnh hưởng đến thể dục và dinh dưỡng. Hệ thống sau đó sử dụng một thiết bị đeo để giám sát dữ liệu sinh trắc học như giấc ngủ, stress và hoạt động thể chất. Dữ liệu này được kết hợp với thông tin từ xét nghiệm DNA để tạo ra một kế hoạch thể dục cá nhân hóa, bao gồm các bài tập tùy chỉnh, khuyến nghị về dinh dưỡng và kỹ thuật quản lý stress. Người dùng có thể theo dõi tiến trình của họ thông qua ứng dụng Alter, cung cấp phản hồi thời gian thực và điều chỉnh kế hoạch khi cần.