如何使用 Thoughtful
下載並安裝Thoughtful應用程式: 前往您的設備應用商店，搜索'Thoughtful'，並下載/安裝該應用程式。
設置您的帳戶: 打開應用程式並通過提供基本信息和設置密碼來創建帳戶，以保持您的思想私密。
完成連接風格測試: 完成性格評估以確定您的連接風格、關係價值觀和溝通偏好。
設置提醒: 使用應用程式為重要日期如生日、紀念日和其他對您所愛之人的里程碑設置提醒。
每日記錄您的思想: 使用追蹤功能每日記錄您的思想、感受和問題。設置提醒在睡前進行此操作。
記錄您的經歷: 使用日記板寫下您的日常活動和情緒，評估它們對您思想的影響。
查看您的儀表板: 定期檢查您的儀表板，使用圖表和計數器功能查看您的思維模式隨時間的趨勢。
與所愛之人聯繫: 使用應用程式的提示和提醒，通過消息或電話定期與朋友和家人聯繫。
參與策劃內容: 探索應用程式的播客、視頻、文章和其他與您興趣相符的內容庫，以促進個人成長。
每日進行反思: 每天花5分鐘進行3步驟過程，以重新集中自己並專注於您的關係。
Thoughtful 常見問題
Thoughtful 是一款應用程式，透過發送每日個人化提示，幫助用戶建立和維護人際關係，鼓勵用戶聯繫朋友和親人。其目標是對抗孤獨並加強人際連結。
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