MyTherapistBot 的主要功能
MyTherapistBot 是一款在 Telegram 上可用的經濟實惠、私密且個人化的 AI 驅動心理治療聊天機器人。它提供全天候 24/7 的可用性、即時訪問個人化 AI 治療師，以及傳統治療的經濟替代方案。該服務透過聊天對話提供心理健康支持，無需預約，並提供完全匿名性。
全天候 24/7 可用性: 隨時隨地訪問您的 AI 治療師，無需預約。
個人化 AI 治療師: 從適應您特定需求和關注的 AI 治療師獲得量身定制的支持。
經濟實惠的定價: 享受比傳統治療會談更經濟的心理健康支持。
隱私和匿名性: 在您的治療過程中保持完全的隱私和匿名性。
MyTherapistBot 的使用案例
日常心理健康檢查: 使用 MyTherapistBot 進行定期情緒支持，並維持良好的心理健康習慣。
危機支持: 在情緒困擾或焦慮時刻立即獲得支持。
技能建構: 透過指導對話學習和練習應對策略和心理健康技巧。
補充支持: 與傳統治療並用，以加強進展並在會談之間保持一致的支持。
優點
無需等待或預約即可立即獲得支持
比傳統治療更經濟
完全的隱私和匿名性
全天候 24/7 提供持續支持
缺點
缺乏真人治療師的觸感和同理心
可能不適合嚴重的心理健康狀況
依賴網絡連接和 Telegram 應用程式
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