如何使用 MYND
下載並安裝 MYND 應用程式: 從 App Store 下載 MYND 應用程式並安裝到您的設備上。
設置您的帳戶: 創建帳戶或登錄以開始使用 MYND。
自定義您的 AI Bestie: 為您的 AI 伴侶命名並自定義其與您的互動方式。
開始寫日記: 開始寫日記條目,讓 AI 分析您的想法和情緒。
探索個性化冥想: 嘗試根據您的情緒、需求和過去經驗量身定制的冥想課程。
追蹤您的進度: 使用健康追蹤器可視化您的心理健康進度隨時間的變化。
連接您的 Apple Watch: 將 MYND 與您的 Apple Watch 同步,以根據您的心率接收減壓技巧。
同步您的日曆: 將 MYND 與您的日曆整合,以獲得潛在壓力事件的預防性支持。
參與社群: 通過應用程式的社群功能與其他用戶聯繫以獲得額外支持。
全天候支持: 利用 AI Bestie 獲得全天候的心理健康支持和指導。
MYND 常見問題
MYND 是一款 AI 驅動的心理健康應用程式,提供個人化冥想、24/7 AI 夥伴 'Bestie'、心理健康追蹤及其他功能,以支援用戶的心理健康。
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