如何使用 Lizzy Sleep
下載應用程式: 從iOS設備的App Store下載Lizzy Sleep應用程式。
創建帳戶: 在應用程式中使用您的信息註冊一個帳戶。
輸入孩子的信息: 輸入有關您孩子的詳細信息，例如年齡、當前睡眠習慣等，以獲得個性化的睡眠計劃。
審閱個性化睡眠計劃: 閱讀應用程式中提供的30分鐘個性化睡眠計劃，該計劃根據您的偏好和孩子的需求量身定制。
實施睡眠計劃: 按照睡眠計劃中的建議幫助您的孩子學習獨立睡眠技能。
使用24/7聊天獲得支持: 隨時利用AI增強、人工監督的聊天功能詢問問題並獲得解決睡眠問題的幫助。
保持承諾: 堅持幫助您的孩子學習獨立睡眠，因為應用程式只有在父母持續跟進的情況下才有效。
Lizzy Sleep 常見問題
Lizzy Sleep 是一款行動應用程式，擔任兒科睡眠顧問，幫助父母教導孩子獨立睡眠技能。它提供個人化的睡眠計劃和 24/7 AI 增強的聊天支援。
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