FastShapes Giriş
FastShapes, özelleştirilmiş antrenman programları, diyet tavsiyesi ve yaralanma desteği sağlamak için özel AI botlar aracılığıyla çalışan AI destekli bir fitness koçluk platformudur.
Daha Fazla GösterFastShapes Nedir
FastShapes, yapay zekayı kullanarak kullanıcılara sağlık ve fitnessin birden fazla yönünde kişiselleştirilmiş koçluk sağlayan yenilikçi bir fitness platformudur. Platformun üç ana AI destekli bileşeni bulunmaktadır: antrenman programlaması ve egzersiz rehberliği için bir Koç botu, diyet ve yemek planlaması için bir Diyetisyen botu ve yaralanma önleme ve iyileşme tavsiyesi için bir Sağlık Bakım botu. FastShapes, fitness koçluğunu daha erişilebilir, verimli ve bireysel ihtiyaçlara uygun hale getirmeyi amaçlamaktadır.
FastShapes nasıl çalışır?
FastShapes, GPT-4 dahil olmak üzere gelişmiş AI modellerini kullanarak koçluk botlarını çalıştırır. Kullanıcılar, hedefleri, mevcut fitness düzeyleri, diyet tercihleri ve sağlık endişeleri hakkında detaylar sağlayarak metin ve görüntü girişleri yoluyla botlarla etkileşime geçebilir. Koç botu, özelleştirilmiş antrenman planları oluşturur ve egzersiz tekniği tavsiyesi sunar. Diyetisyen botu, kalorik ve besinsel ihtiyaçlara göre yemek planları ve tarifler üretir. Sağlık Bakım botu, antrenmanla ilgili ağrı veya yaralanmaları yönetme konusunda rehberlik sağlar. Platform, kullanım kolaylığı, hızlı yanıtlar ve kullanıcının benzersiz durumuna uygun yüksek düzeyde kişiselleştirilmiş tavsiyeler üzerinde durmaktadır.
FastShapes Faydaları
FastShapes kullanarak, kullanıcılar her zaman uzman düzeyinde fitness ve beslenme tavsiyesine erişebilir, kişisel antrenörler veya diyetisyenlerle ilişkili yüksek maliyetler olmadan. Platform, kullanıcılara kişiselleştirilmiş antrenman ve yemek planlarını hızla oluşturarak zaman kazandırır. AI destekli botlar, kullanıcı geri bildirimlerine ve ilerlemelerine göre önerileri uyarlayarak, fitness rutinlerinin sürekli optimizasyonunu sağlar. Ek olarak, platformun fotoğraf girişlerini işleme yeteneği, daha kesin form kontrolleri ve yaralanma değerlendirmelerine olanak tanır. Genel olarak, FastShapes, fitness ve sağlığını iyileştirmek isteyen bireyler için kapsamlı, erişilebilir ve zaman açısından verimli bir çözüm sunar.
Daha Fazla Göster