AI Fitness Trainer & Gym Log 자주 묻는 질문

Question 1

AI 피트니스 트레이너 및 체육관 로그 앱의 주요 기능은 무엇인가요?

Accepted Answer

주요 기능으로는 AI 기반 개인 트레이닝, 운동 추적 및 계획, 진행 상황 시각화, 일일 알림, 안전한 클라우드 동기화, 체중 추적 및 유연한 체중 단위 지원(파운드/킬로그램)이 포함됩니다.

Question 2

이 앱은 초보자와 고급 사용자 모두에게 적합한가요?

Accepted Answer

네, 이 앱은 모든 피트니스 수준에 맞춰져 있습니다 - 집에서 덤벨 운동을 하는 초보자부터 근육 트리거 포인트를 탐색하는 고급 운동선수까지. AI는 귀하의 고유한 필요와 목표에 맞게 조정됩니다.

Question 3

AI 개인 트레이너(짐)는 어떻게 작동하나요?

Accepted Answer

짐 AI는 개인화된 대화, 맞춤형 안내, 팁 및 동기를 제공합니다. 귀하의 진행 상황을 학습하고 지속적으로 조정하여 발전하는 트레이닝 경험을 제공합니다.

Question 4

앱에서 내 데이터는 얼마나 안전한가요?

Accepted Answer

이 앱은 전송 중 암호화를 통해 데이터 보안을 보장하며, 사용자는 데이터 삭제를 요청할 수 있습니다. 데이터 안전 정보에 따르면, 어떠한 데이터도 제3자와 공유되거나 수집되지 않습니다.

Question 5

다양한 장치에서 내 운동 데이터에 접근할 수 있나요?

Accepted Answer

네, 이 앱은 안전한 클라우드 동기화 기능을 제공하여 언제 어디서나 운동 데이터를 접근할 수 있게 해주며, 과거 세션을 검토하고 장치 간 진행 상황을 추적하기 쉽게 만듭니다.

Question 6

이 앱을 사용하기 위해 장비가 필요한가요?

Accepted Answer

이 앱은 유연하며 장비가 있거나 없어도 사용할 수 있습니다. 최소한의 장비로 집에서 운동할 때와 완전한 장비 접근이 가능한 체육관 운동 모두에 적합합니다.

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