PEAR Health Labs Come Usare
PEAR Health Labs sviluppa software di coaching digitale iperpersonalizzato e adattivo per aiutare le persone a muoversi in modo più intelligente, diventare più sane e vivere più felici.
Visualizza AltroCome usare PEAR Health Labs
Scarica l'app PEAR: Scarica e installa l'app PEAR sul tuo smartphone dall'App Store o Google Play Store.
Crea un account: Apri l'app e crea un account utente con le tue informazioni personali.
Connetti i dati di salute: Connetti l'app alla tua app per la salute del telefono (Apple Health o Google Fit) per sincronizzare i tuoi dati di salute e attività.
Abilita GPS: Abilita le autorizzazioni GPS per l'app per tracciare attività all'aperto come corsa e ciclismo.
Configura un monitoraggio della frequenza cardiaca: Connetti un monitoraggio della frequenza cardiaca compatibile se desideri un tracciamento biometrico più accurato.
Scegli un obiettivo fitness: Seleziona il tuo obiettivo fitness tra opzioni come perdita di peso, allenamento di forza o corsa di 5 km.
Completa la valutazione iniziale: Completa eventuali valutazioni fitness iniziali per personalizzare il tuo piano.
Inizia il tuo piano personalizzato: Inizia a seguire il piano di allenamento personalizzato creato per te dall'IA dell'app.
Traccia i tuoi allenamenti: Usa l'app per tracciare i tuoi allenamenti e ricevere coaching audio in tempo reale.
Rivedi i progressi: Controlla i tuoi progressi e statistiche nell'app per vedere i miglioramenti nel tempo.
FAQ su PEAR Health Labs
PEAR Health Labs sviluppa prodotti e soluzioni software di coaching digitale iper-personalizzati e adattivi per aiutare le persone a muoversi in modo più intelligente, a diventare più sane e a vivere più felici. La loro piattaforma utilizza l'intelligenza artificiale e i dati provenienti da dispositivi indossabili per creare piani di fitness personalizzati.
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