Workout Planner Gym&Home:FitAI Howto
FitAI adalah aplikasi kebugaran yang didukung AI yang menawarkan lebih dari 3900 latihan, rencana latihan yang dipersonalisasi, dan fitur pelacakan komprehensif untuk latihan di rumah dan gym.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan Workout Planner Gym&Home:FitAI
Unduh dan Instal: Unduh aplikasi FitAI dari Google Play Store dan instal di perangkat Android Anda (memerlukan Android 7.0 atau yang lebih baru)
Atur Profil Anda: Buka aplikasi dan buat profil Anda dengan memasukkan tujuan kebugaran Anda (membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kebugaran), tingkat kebugaran saat ini, dan peralatan yang tersedia
Pilih Jenis Latihan: Pilih jenis latihan yang ingin Anda lakukan - latihan berat badan, HIIT, aerobik, kardio, pelatihan beban, lari, jogging, atau bersepeda
Dapatkan Rencana Personalisasi: Biarkan AI menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan dan preferensi Anda. Aplikasi ini memiliki akses ke lebih dari 3900 latihan termasuk latihan gym dan rumah
Ikuti Instruksi Latihan: Ikuti rutinitas latihan dan instruksi latihan yang diberikan oleh aplikasi. Anda dapat melakukan latihan dengan atau tanpa peralatan berdasarkan pilihan Anda
Lacak Kemajuan: Gunakan fitur pelacak latihan dan catatan gym untuk mencatat dan memantau kemajuan latihan Anda dari waktu ke waktu
Dapatkan Pelatihan AI: Manfaatkan fitur pelatih pribadi AI untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan kebugaran Anda melalui integrasi ChatGPT
Buat Rutinitas Kustom: Buat dan simpan rutinitas latihan kustom Anda sendiri atau gunakan alat perencana latihan untuk memilih dari rencana yang ada
Tinjau Laporan Otot: Periksa laporan otot dan analisis latihan untuk memastikan Anda menargetkan semua kelompok otot secara efektif
FAQ Workout Planner Gym&Home:FitAI
FitAI memiliki database lebih dari 3900 latihan, termasuk latihan gym dan latihan berat badan di rumah.
Artikel Terkait
Artikel Populer
Google Memperkenalkan Gemini 2.0 Flash Thinking: AI yang Berpikir Seperti Manusia
Dec 23, 2024
Pembaruan Kling 1.6: Lompatan Besar Lainnya dari Kuaishou
Dec 23, 2024
Cara Mendapatkan Nomor Telepon China Gratis untuk Verifikasi | Panduan Lengkap Mendaftar Hunyuan Video
Dec 20, 2024
Anda Sekarang Memiliki Akses Gratis ke GitHub Copilot: Memberdayakan Developer di Seluruh Dunia
Dec 19, 2024
Alat AI Terbaru Serupa dengan Workout Planner Gym&Home:FitAI
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti Workout Planner Gym&Home:FitAI
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
Peloton
Peloton adalah platform kebugaran terhubung premium yang menawarkan kelas latihan langsung dan sesuai permintaan yang penuh energi melalui peralatan olahraga mutakhir dan aplikasi digitalnya, memberikan pengalaman kebugaran di rumah yang imersif dan memotivasi.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
Lihat Selengkapnya