PEAR Health Labs Howto
PEAR Health Labs mengembangkan perangkat lunak pelatihan digital yang sangat disesuaikan dan adaptif untuk membantu orang-orang bergerak lebih cerdas, menjadi lebih sehat, dan hidup lebih bahagia.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan PEAR Health Labs
Unduh aplikasi PEAR: Unduh dan instal aplikasi PEAR di smartphone Anda dari App Store atau Google Play Store.
Buat akun: Buka aplikasi dan buat akun pengguna dengan informasi pribadi Anda.
Hubungkan data kesehatan: Hubungkan aplikasi dengan aplikasi kesehatan ponsel Anda (Apple Health atau Google Fit) untuk menyinkronkan data kesehatan dan aktivitas Anda.
Aktifkan GPS: Aktifkan izin GPS untuk aplikasi untuk melacak aktivitas luar ruangan seperti berlari dan bersepeda.
Siapkan monitor detak jantung: Hubungkan monitor detak jantung yang kompatibel jika Anda ingin pelacakan biometrik yang lebih akurat.
Pilih tujuan kebugaran: Pilih tujuan kebugaran Anda dari opsi seperti penurunan berat badan, latihan kekuatan, atau menjalankan 5K.
Lengkapi penilaian awal: Lengkapi penilaian kebugaran awal untuk membantu menyesuaikan rencana Anda.
Mulai rencana yang disesuaikan: Mulai mengikuti rencana latihan yang disesuaikan yang dibuat untuk Anda oleh AI aplikasi.
Lacak latihan Anda: Gunakan aplikasi untuk melacak latihan Anda dan menerima pelatihan audio waktu nyata.
Tinjau kemajuan: Periksa kemajuan dan statistik Anda di aplikasi untuk melihat perbaikan dari waktu ke waktu.
FAQ PEAR Health Labs
PEAR Health Labs mengembangkan produk dan solusi perangkat lunak pelatihan digital adaptif yang sangat dipersonalisasi untuk membantu orang-orang bergerak lebih cerdas, menjadi lebih sehat, dan hidup lebih bahagia. Platform mereka menggunakan AI dan data dari wearable untuk menciptakan rencana kebugaran yang dipersonalisasi.
Artikel Populer
Microsoft Ignite 2024: Memperkenalkan Azure AI Foundry Membuka Revolusi AI
Nov 21, 2024
OpenAI Meluncurkan ChatGPT Advanced Voice Mode di Web
Nov 20, 2024
Platform Chat Multi-AI AnyChat Menampilkan ChatGPT, Gemini, Claude dan Lainnya
Nov 19, 2024
Cara Menggunakan Flux 1.1 Pro Secara Gratis: Panduan Lengkap November 2024
Nov 19, 2024
Lihat Selengkapnya