FastShapes Introduction
FastShapes adalah platform bimbingan kebugaran berbasis AI yang menyediakan program latihan yang disesuaikan, saran nutrisi, dan dukungan cedera melalui bot AI khusus.
Lihat Lebih BanyakApa itu FastShapes
FastShapes adalah platform kebugaran inovatif yang memanfaatkan kecerdasan buatan untuk memberikan pengguna bimbingan yang disesuaikan di berbagai aspek kesehatan dan kebugaran. Platform ini memiliki tiga komponen utama berbasis AI: bot Pelatih untuk pemrograman latihan dan panduan latihan, bot Ahli Gizi untuk diet dan perencanaan makan, dan bot Perawat untuk pencegahan cedera dan saran pemulihan. FastShapes bertujuan untuk membuat bimbingan kebugaran lebih mudah diakses, efisien, dan disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Bagaimana cara kerja FastShapes?
FastShapes menggunakan model AI canggih, termasuk GPT-4, untuk menggerakkan bot pelatihnya. Pengguna dapat berinteraksi dengan bot melalui input teks dan gambar, memberikan detail tentang tujuan mereka, tingkat kebugaran saat ini, preferensi diet, dan masalah kesehatan apa pun. Bot Pelatih membuat rencana latihan yang disesuaikan dan menawarkan saran teknik latihan. Bot Ahli Gizi menghasilkan rencana makan dan resep berdasarkan kebutuhan kalori dan nutrisi. Bot Perawat memberikan panduan tentang pengelolaan rasa sakit terkait latihan atau cedera. Platform ini menekankan kemudahan penggunaan, respons cepat, dan saran yang sangat disesuaikan untuk setiap situasi unik pengguna.
Manfaat dari FastShapes
Dengan menggunakan FastShapes, pengguna dapat mengakses saran kebugaran dan nutrisi tingkat ahli kapan saja, tanpa biaya tinggi yang terkait dengan pelatih pribadi atau ahli gizi. Platform ini menghemat waktu pengguna dengan cepat menghasilkan rencana latihan dan makan yang disesuaikan. Bot berbasis AI dapat menyesuaikan rekomendasi berdasarkan umpan balik dan kemajuan pengguna, memastikan pengoptimalan terus-menerus dari rutinitas kebugaran. Selain itu, kemampuan platform untuk menangani input foto memungkinkan pemeriksaan bentuk yang lebih akurat dan penilaian cedera. Secara keseluruhan, FastShapes menawarkan solusi yang komprehensif, mudah diakses, dan efisien waktu bagi individu yang ingin meningkatkan kebugarannya dan kesehatannya.
Alat AI Terbaru Serupa dengan FastShapes
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti FastShapes
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit adalah alat penyesuaian dan ukuran sepeda online terkemuka di dunia yang memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi yang didukung AI untuk meningkatkan kenyamanan dan kinerja berkendara.
Lihat Selengkapnya