PEAR Health Labs Cómo Usar
PEAR Health Labs desarrolla software de coaching digital hiperpersonalizado y adaptable para ayudar a las personas a moverse de manera más inteligente, estar más sanas y vivir más felices.
Ver másCómo Usar PEAR Health Labs
Descargar la aplicación PEAR: Descargue e instale la aplicación PEAR en su smartphone desde la App Store o Google Play Store.
Crear una cuenta: Abra la aplicación y cree una cuenta de usuario con su información personal.
Conectar datos de salud: Conecte la aplicación a la aplicación de salud de su teléfono (Apple Health o Google Fit) para sincronizar sus datos de salud y actividad.
Habilitar GPS: Habilite los permisos de GPS para la aplicación para rastrear actividades al aire libre como correr y ciclismo.
Configurar un monitor de ritmo cardíaco: Conecte un monitor de ritmo cardíaco compatible si desea un seguimiento biométrico más preciso.
Elegir un objetivo de fitness: Seleccione su objetivo de fitness entre opciones como pérdida de peso, entrenamiento de fuerza o correr un 5K.
Completar evaluación inicial: Complete cualquier evaluación de fitness inicial para ayudar a personalizar su plan.
Iniciar su plan personalizado: Comience a seguir el plan de entrenamiento personalizado creado para usted por la IA de la aplicación.
Seguir sus entrenamientos: Use la aplicación para seguir sus entrenamientos y recibir coaching de audio en tiempo real.
Revisar progreso: Revise su progreso y estadísticas en la aplicación para ver mejoras a lo largo del tiempo.
Preguntas Frecuentes de PEAR Health Labs
PEAR Health Labs desarrolla productos y soluciones de software de coaching digital adaptativo hiperpersonalizado para ayudar a las personas a moverse de manera más inteligente, estar más sanas y vivir más felices. Su plataforma utiliza inteligencia artificial y datos de dispositivos portátiles para crear planes de fitness personalizados.
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