Thoughtful Anleitung
Thoughtful ist eine umfassende App für psychische Gesundheit und Produktivität, die Benutzern hilft, ihre Gedanken zu verwalten, bessere Gewohnheiten aufzubauen und toxische Zeit in sozialen Medien in bedeutungsvollen Konsum von Inhalten durch KI-gestützte Werkzeuge und Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie zu verwandeln.
Mehr anzeigenWie verwendet man Thoughtful
Herunterladen und Installieren: Laden Sie die Thoughtful-App aus dem App Store Ihres Geräts herunter (verfügbar für iPhone, iPad und iPod touch)
Machen Sie den Verbindungstyp-Test: Vervollständigen Sie den Persönlichkeitstest namens 'Verbindungstyp-Test', der bewertet, wie Sie sich in Beziehungen verhalten, sie betrachten und kommunizieren
Richten Sie tägliche Erinnerungen ein: Konfigurieren Sie Erinnerungen für wichtige Termine wie Geburtstage, Jubiläen und andere Meilensteine Ihrer Lieben
Befolgen Sie die 3-Schritte-Tägliche Praxis: Verbringen Sie täglich 5 Minuten mit den drei Schritten der App: 1) Kontaktieren Sie Menschen, die Ihnen wichtig sind 2) Reagieren Sie auf anregende Fragen 3) Konzentrieren Sie sich darauf, Beziehungen zu vertiefen
Verwenden Sie die Journaling-Funktion: Schreiben Sie im Journaling-Board, um tägliche Aktivitäten, Stimmung und Gedanken zu verfolgen und im Laufe der Zeit Selbstbewusstsein aufzubauen
Wichtige Inhalte speichern: Speichern Sie Inhalte aus anderen Apps (Safari, YouTube, Twitter), um eine fokussierte Sammlung bedeutungsvoller Materialien zu erstellen
Fortschritt verfolgen: Markieren Sie Erinnerungen als 'erledigt' mit einer Daumen-hoch-Reaktion und sammeln Sie nachdenkliche Sterne für abgeschlossene Aktionen
Interagieren Sie mit KI-Funktionen: Nutzen Sie die KI-gestützten Funktionen, um herzliche Nachrichten zu entwerfen und Vorschläge zur Pflege von Beziehungen zu erhalten
Analytik überprüfen: Überprüfen Sie das Dashboard, um Ihre Denkgewohnheiten und den Fortschritt beim Beziehungsaufbau im Laufe der Zeit zu analysieren
Feedback geben: Teilen Sie Ihre Gedanken und Vorschläge, indem Sie eine E-Mail an [email protected] senden, um die App zu verbessern
Thoughtful FAQs
Thoughtful ist eine App, die entwickelt wurde, um Benutzern zu helfen, Gedanken, Denkgewohnheiten, Ängste und Gefühle zu identifizieren und zu verfolgen, die das tägliche Leben beeinflussen. Sie kombiniert Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie mit KI, um bei der Überwindung von Angst und negativem Denken zu helfen.
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Free TrialAI Coaching
NextCareer.app ist eine KI-gestützte Karriere-Coaching-Plattform, die Fachleuten in der Mitte ihrer Karriere und auf Führungsebene hilft, ihre nächsten idealen Rollen durch personalisierte Anleitung, Gemeinschaftsunterstützung und Empfehlungen für KI-resistente Karrierewege zu finden.
The Garden Journal
The Garden Journal is an AI-powered emotional wellness app that combines personal journaling, mindfulness practices, and anonymous community support while visualizing users' emotional growth through a virtual tree metaphor.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI ist ein 24/7 zugänglicher KI-Therapie-Begleiter, der personalisierte Unterstützung für psychische Gesundheit, Selbstpflegeanleitungen und Werkzeuge für emotionales Wohlbefinden durch KI-gestützte Gespräche bietet.
Dream Interpretation AI
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Futudo ist ein innovativer KI-Lebensassistent, der fortschrittliche KI-Technologie mit persönlicher Planung kombiniert, um Nutzern zu helfen, ihr Schicksal zu gestalten, indem sie Ziele definieren, schlechte Gewohnheiten abbauen und ihr Potenzial entfalten.
MagicSchool
MagicSchool ist die am häufigsten genutzte und preisgekrönte KI-Plattform, die speziell für die Bildung entwickelt wurde und über 3,5 Millionen Pädagogen weltweit bei der Unterrichtsplanung, Differenzierung, Erstellung von Bewertungen, dem Schreiben von IEPs und klarer Kommunikation hilft.
Hint
Hint ist eine hyper-personalisierte Astrologie-App, die NASA-Daten mit professioneller Astrologen-Beratung kombiniert, um einzigartige astrologische Einblicke und tägliche Horoskope zu bieten.
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