Sanctuary: Meditations & Sleep 介绍

Sanctuary利用先进的AI技术每天为用户生成独特的冥想课程。该应用从用户偏好和行为中学习，以提供个性化的推荐并创建定制的冥想体验。用户可以从广泛的冥想类型中选择，针对特定领域如减压、提高专注力或改善睡眠。该应用还包括跟踪正念水平和其他重要统计数据的功能，允许用户随时间监控他们的进度。通过可定制的声音、音乐和课程长度设置，Sanctuary适应并完美融入任何生活方式或日程。