PEAR Health Labs Como Fazer

A PEAR Health Labs desenvolve software de coaching digital hiperpersonalizado e adaptativo para ajudar as pessoas a se moverem de forma mais inteligente, ficarem mais saudáveis e vivam mais felizes.
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Como Usar PEAR Health Labs

Baixe o aplicativo PEAR: Baixe e instale o aplicativo PEAR no seu smartphone na App Store ou Google Play Store.
Crie uma conta: Abra o aplicativo e crie uma conta de usuário com suas informações pessoais.
Conecte dados de saúde: Conecte o aplicativo ao aplicativo de saúde do seu telefone (Apple Health ou Google Fit) para sincronizar seus dados de saúde e atividade.
Ative o GPS: Ative as permissões de GPS para o aplicativo rastrear atividades ao ar livre como corrida e ciclismo.
Configure um monitor de frequência cardíaca: Conecte um monitor de frequência cardíaca compatível se desejar um rastreamento biométrico mais preciso.
Escolha um objetivo de fitness: Selecione seu objetivo de fitness entre opções como perda de peso, treinamento de força ou corrida de 5K.
Complete a avaliação inicial: Complete qualquer avaliação de fitness inicial para ajudar a personalizar seu plano.
Comece seu plano personalizado: Comece a seguir o plano de treinamento personalizado criado para você pela IA do aplicativo.
Acompanhe seus treinos: Use o aplicativo para acompanhar seus treinos e receber coaching de áudio em tempo real.
Revise o progresso: Verifique seu progresso e estatísticas no aplicativo para ver melhorias ao longo do tempo.

Perguntas Frequentes sobre PEAR Health Labs

A PEAR Health Labs desenvolve produtos e soluções de software de coaching digital adaptativo hiper-personalizado para ajudar as pessoas a se moverem de forma mais inteligente, ficarem mais saudáveis e viverem mais felizes. Sua plataforma utiliza IA e dados de wearables para criar planos de fitness personalizados.

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