Tidalflow AI Personal Trainer Cách sử dụng
Tidalflow AI Personal Trainer là một huấn luyện viên thể hình được hỗ trợ bởi AI cung cấp các kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống được cá nhân hóa cao, kiểm tra hàng ngày và theo dõi tiến độ qua WhatsApp.
Xem thêmCách sử dụng Tidalflow AI Personal Trainer
Đăng ký Tidalflow: Truy cập trang web Tidalflow và đăng ký tài khoản. Không cần thẻ tín dụng để bắt đầu.
Kết nối với Huấn luyện viên AI Marcus trên WhatsApp: Sau khi đăng ký, bạn sẽ được kết nối với Huấn luyện viên AI Marcus qua WhatsApp để nhận hướng dẫn cá nhân hóa.
Cung cấp mục tiêu và thông tin thể hình của bạn: Chia sẻ mục tiêu giảm cân, mức độ thể hình hiện tại và các thông tin liên quan khác với Marcus để nhận kế hoạch tùy chỉnh.
Nhận kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống cá nhân hóa của bạn: Marcus sẽ tạo ra một kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống được thiết kế riêng cho bạn dựa trên thông tin bạn cung cấp.
Tham gia kiểm tra hàng ngày: Marcus sẽ gửi cho bạn các buổi kiểm tra hàng ngày vào thời gian bạn mong muốn, cùng với các chủ đề hình thành thói quen để làm việc hướng tới mục tiêu giảm cân hàng tuần của bạn.
Ghi lại bữa ăn của bạn: Chụp ảnh bữa ăn hoặc thực đơn của bạn và gửi cho Marcus. AI sẽ ghi lại bữa ăn và cung cấp thông tin dinh dưỡng.
Theo dõi kế hoạch cá nhân hóa của bạn: Hoàn thành các bài tập và theo dõi các khuyến nghị chế độ ăn uống do Marcus cung cấp.
Theo dõi tiến độ của bạn: Xem các tóm tắt hàng tuần do Marcus gửi để theo dõi tiến độ của bạn hướng tới các mục tiêu.
Điều chỉnh kế hoạch của bạn khi cần thiết: Marcus sẽ liên tục cập nhật và cá nhân hóa kế hoạch của bạn dựa trên tiến độ và phản hồi của bạn.
Câu hỏi thường gặp về Tidalflow AI Personal Trainer
Huấn luyện viên cá nhân Tidalflow AI là một huấn luyện viên thể dục được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống cá nhân hóa qua WhatsApp. Nó sử dụng AI để tạo ra các thói quen tập luyện tùy chỉnh, theo dõi tiến độ và cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ theo thời gian thực.
Bài viết phổ biến
MiniMax Video-01(Hailuo AI) đối đầu Kling AI đối đầu Luma AI Dream Machine 1.6: Cuộc so tài video AI
Sep 10, 2024
MiniMax Video-01 (Hailuo AI): Bước đột phá mang tính cách mạng của AI trong việc tạo video từ văn bản
Sep 10, 2024
Venice AI đối đầu ChatGPT đối đầu Perplexity đối đầu Google Gemini: Cuộc chiến AI tối ưu hóa SEO hàng đầu vào tháng 9 năm 2024!
Sep 6, 2024
GPT-Next của OpenAI Hứa Hẹn Sức Mạnh Chưa Từng Có Trước Năm 2025
Sep 5, 2024
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Tidalflow AI Personal Trainer
PocketCoach
PocketCoach là một nền tảng giáo dục thể thao trực tuyến được hỗ trợ bởi AI kết nối các vận động viên với các huấn luyện viên hàng đầu trên toàn thế giới, cung cấp các chương trình đào tạo cá nhân hóa, phản hồi theo thời gian thực và các bài tập gamified.
SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, lớp học video và các tính năng xã hội cho cả tập luyện tại nhà và tại phòng gym.
FoodAnalyst
FoodAnalyst là một ứng dụng dinh dưỡng sáng tạo sử dụng ghi lại thực phẩm bằng camera và văn bản để cung cấp phân tích dinh dưỡng tức thì, theo dõi hàng ngày và thông tin cá nhân hóa giúp người dùng đạt được các mục tiêu sức khỏe của họ.
Hooper AI Stats & Highlights
Hooper là một ứng dụng di động được hỗ trợ bởi AI tự động tạo ra thống kê bóng rổ và các đoạn video nổi bật từ đoạn video trận đấu được ghi lại trên điện thoại của bạn.
Công cụ AI Phổ biến Giống Tidalflow AI Personal Trainer
FitnessAI
FitnessAI là một ứng dụng iPhone được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch nâng tạ cá nhân hóa dựa trên 5,9 triệu bài tập để giúp người dùng trở nên mạnh mẽ hơn và đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Pixellot
Pixellot là nhà cung cấp hàng đầu thế giới về sản xuất video thể thao tự động dựa trên AI, phát trực tuyến và các giải pháp phân tích cho thể thao chuyên nghiệp và nghiệp dư.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit là một ứng dụng thể dục miễn phí được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, hướng dẫn tập luyện chi tiết và một huấn luyện viên AI để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể dục nhanh hơn.
MyVeloFit
MyVeloFit là công cụ điều chỉnh và đo kích thước xe đạp trực tuyến hàng đầu thế giới cung cấp các khuyến nghị cá nhân hóa dựa trên AI để cải thiện sự thoải mái và hiệu suất khi đi xe đạp.
Xem thêm