GymBuddy Cách sử dụng
WebsiteSports & Fitness
GymBuddy là một ứng dụng lập kế hoạch tập luyện được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các thói quen thể hình cá nhân hóa cho người dùng ở mọi cấp độ dựa trên mục tiêu, quyền truy cập thiết bị và các khu vực cơ thể mục tiêu.
Xem thêmCách Sử dụng GymBuddy
Tải xuống và cài đặt ứng dụng: Tải GymBuddy từ Apple App Store hoặc Google Play Store và cài đặt nó trên thiết bị của bạn.
Thiết lập hồ sơ của bạn: Mở ứng dụng và tạo hồ sơ người dùng của bạn bằng cách nhập cấp độ thể hình, mục tiêu và sở thích của bạn.
Chọn trọng tâm tập luyện của bạn: Chọn các bộ phận cơ thể hoặc khu vực cụ thể mà bạn muốn nhắm đến trong các buổi tập của mình.
Cấu hình buổi tập của bạn: Sử dụng màn hình cấu hình để tùy chỉnh buổi tập của bạn bằng cách chọn bài tập, số hiệp, số lần lặp lại, v.v.
Để AI tạo ra kế hoạch: Cho phép AI phân tích các đầu vào của bạn và tạo ra một kế hoạch tập luyện cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu của bạn.
Lập lịch cho các buổi tập của bạn: Sử dụng tính năng lập lịch tập luyện để lên kế hoạch khi nào bạn sẽ thực hiện mỗi buổi tập.
Theo dõi tiến trình của bạn: Ghi lại các buổi tập của bạn và sử dụng phân tích do AI cung cấp để theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian.
Điều chỉnh khi cần thiết: Dựa trên tiến trình và phản hồi của bạn, điều chỉnh kế hoạch của bạn hoặc để AI đề xuất các sửa đổi nhằm tối ưu hóa thói quen của bạn.
Câu hỏi Thường gặp về GymBuddy
GymBuddy là một ứng dụng lập kế hoạch tập luyện được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các thói quen tập thể dục cá nhân hóa dựa trên mức độ thể lực, mục tiêu và thiết bị có sẵn của bạn. Nó cung cấp theo dõi tập luyện, phân tích và các tính năng lập lịch.
Bài viết phổ biến
12 Ngày Cập Nhật Nội Dung OpenAI 2024
Dec 12, 2024
ChatGPT Hiện Đang Không Khả Dụng: Chuyện Gì Đã Xảy Ra và Điều Gì Tiếp Theo?
Dec 12, 2024
X của Elon Musk giới thiệu Grok Aurora: Công cụ tạo hình ảnh AI mới
Dec 10, 2024
Hunyuan Video và Kling AI và Luma AI và MiniMax Video-01(Hailuo AI) | Trình tạo video AI nào là tốt nhất?
Dec 10, 2024
Công cụ AI Mới nhất Tương tự GymBuddy
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
QuazaAI
QuazaAI là một nền tảng thể dục đổi mới kết hợp trí tuệ nhân tạo, công nghệ theo dõi chuyển động và các yếu tố trò chơi để biến các buổi tập truyền thống thành những cuộc phiêu lưu tương tác hấp dẫn.
Xaslar Bet
Xaslar Bet là một nền tảng đặt cược thể thao được hỗ trợ bởi AI cung cấp mẹo và dự đoán cho các cược cầu thủ NBA và các trận đấu bóng đá.
GrubSmarter
GrubSmarter là một ứng dụng dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng tự tin kiểm soát chế độ ăn uống của họ bằng cách thích ứng với nhu cầu cá nhân và dạy thói quen ăn uống tốt hơn.
Công cụ AI Phổ biến Giống GymBuddy
AirJump
AirJump là một ứng dụng thể dục sáng tạo sử dụng cảm biến chuyển động của AirPods để tự động theo dõi và đếm các bài tập dây nhảy trong khi cung cấp thống kê theo thời gian thực và động lực dựa trên thành tích.
FitnessAI
FitnessAI là một ứng dụng iPhone được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch nâng tạ cá nhân hóa dựa trên 5,9 triệu bài tập để giúp người dùng trở nên mạnh mẽ hơn và đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit là một ứng dụng thể dục miễn phí được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, hướng dẫn tập luyện chi tiết và một huấn luyện viên AI để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể dục nhanh hơn.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit là công cụ điều chỉnh và đo kích thước xe đạp trực tuyến hàng đầu thế giới cung cấp các khuyến nghị cá nhân hóa dựa trên AI để cải thiện sự thoải mái và hiệu suất khi đi xe đạp.
Xem thêm