LeapLifeの使用方法
アカウント登録: LeapLifeのウェブサイトにアクセスし、メールアドレスを使用してサインアップしてください。クレジットカードは無料プランを始めるために必要ありません。
コミュニケーションペルソナを選択: あなたのコミュニケーションスタイルに合ったAIペルソナを選択するか、独自のカスタムペルソナを作成してください。
日記を始める: アプリのチャットインターフェースで、あなたの思考、感情、または心にあることを書いてください。書く量は自由です。
AIの洞察を受け取る: AIはあなたが書いた内容に基づいて役立つ質問、洞察、アイデアで応答します。会話を続けるために返信することができます。
追加のヘルプを求める: ポジティブな再構築、新しい視点、または思考の挑戦など、AIに求めることができるクイックアクションボタンを使用してください。
レビューと反省: あなたのエントリーやAIの応答を振り返り、時間をかけてあなたの思考や感情に対する洞察を得てください。
プレミアムプランにアップグレード(オプション): 無制限のエントリーとAI応答が欲しい場合、追加機能のためにプレミアムプランにアップグレードできます。
LeapLifeのよくある質問
LeapLifeは、精神的健康と個人の成長を向上させることを目的としたAI搭載のジャーナルアプリです。ジャーナルの記録を分析して、洞察、アクションアイテム、自己反省のための新しい質問を提供します。
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