Tidalflow AI Personal Trainer Howto
Tidalflow AI Personal Trainer adalah pelatih kebugaran yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan dan diet yang hiper-personalisasi, cek harian, dan pelacakan kemajuan melalui WhatsApp.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan Tidalflow AI Personal Trainer
Daftar untuk Tidalflow: Kunjungi situs web Tidalflow dan daftar untuk akun. Tidak diperlukan kartu kredit untuk memulai.
Terhubung dengan Pelatih AI Marcus di WhatsApp: Setelah mendaftar, Anda akan terhubung dengan Pelatih AI Marcus melalui WhatsApp untuk panduan yang dipersonalisasi.
Berikan tujuan dan informasi kebugaran Anda: Bagikan tujuan penurunan berat badan, tingkat kebugaran saat ini, dan informasi relevan lainnya dengan Marcus untuk mendapatkan rencana yang disesuaikan.
Terima rencana latihan dan diet yang dipersonalisasi: Marcus akan membuat rencana latihan dan diet yang dirancang khusus untuk Anda berdasarkan informasi yang Anda berikan.
Ikuti cek harian: Marcus akan mengirimkan cek harian kepada Anda pada waktu yang Anda pilih, bersama dengan tema pembentukan kebiasaan untuk mencapai target penurunan berat badan mingguan Anda.
Catat makanan Anda: Ambil foto makanan atau menu Anda dan kirimkan kepada Marcus. AI akan mencatat makanan tersebut dan memberikan informasi nutrisi.
Ikuti rencana yang dipersonalisasi: Selesaikan latihan dan ikuti rekomendasi diet yang diberikan oleh Marcus.
Lacak kemajuan Anda: Tinjau ringkasan mingguan yang dikirim oleh Marcus untuk melacak kemajuan Anda menuju tujuan.
Sesuaikan rencana Anda sesuai kebutuhan: Marcus akan terus memperbarui dan mempersonalisasi rencana Anda berdasarkan kemajuan dan umpan balik Anda.
FAQ Tidalflow AI Personal Trainer
Tidalflow AI Personal Trainer adalah pelatih kebugaran yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan dan diet yang dipersonalisasi melalui WhatsApp. Ini menggunakan AI untuk membuat rutinitas kebugaran yang disesuaikan, melacak kemajuan, dan menawarkan panduan serta dukungan secara real-time.
Artikel Populer
![MiniMax Video-01(Hailuo AI) vs Kling AI vs Luma AI Dream Machine 1.6: Pertarungan Video AI](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-sg.winudf.com%2Fwupload%2Fxy%2Faprojectadmin%2FYGT6PB7j.jpg&w=256&q=75)
MiniMax Video-01(Hailuo AI) vs Kling AI vs Luma AI Dream Machine 1.6: Pertarungan Video AI
Sep 10, 2024
![MiniMax Video-01(Hailuo AI): Lompatan Revolusioner AI dalam Generasi Teks-ke-Video](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-sg.winudf.com%2Fwupload%2Fxy%2Faprojectadmin%2F3r7d37T1.jpg&w=256&q=75)
MiniMax Video-01(Hailuo AI): Lompatan Revolusioner AI dalam Generasi Teks-ke-Video
Sep 10, 2024
![Venice AI vs ChatGPT vs Perplexity vs Google Gemini: Pertarungan AI Teroptimasi SEO Teratas pada September 2024!](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-sg.winudf.com%2Fwupload%2Fxy%2Faprojectadmin%2FMwU65GHm.jpg&w=256&q=75)
Venice AI vs ChatGPT vs Perplexity vs Google Gemini: Pertarungan AI Teroptimasi SEO Teratas pada September 2024!
Sep 6, 2024
![GPT-Next OpenAI Menjanjikan Kekuatan Tak Terbandingkan Sebelum 2025](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-sg.winudf.com%2Fwupload%2Fxy%2Faprojectadmin%2Fo2YatFQc.jpg&w=256&q=75)
GPT-Next OpenAI Menjanjikan Kekuatan Tak Terbandingkan Sebelum 2025
Sep 5, 2024
Lihat Selengkapnya