GymBuddy Howto
WebsiteSports & Fitness
GymBuddy adalah aplikasi perencana latihan yang didukung AI yang membuat rutinitas kebugaran yang dipersonalisasi untuk pengguna dari semua tingkat berdasarkan tujuan, akses peralatan, dan area tubuh yang ditargetkan.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan GymBuddy
Unduh dan instal aplikasi: Unduh GymBuddy dari Apple App Store atau Google Play Store dan instal di perangkat Anda.
Siapkan profil Anda: Buka aplikasi dan buat profil pengguna Anda dengan memasukkan tingkat kebugaran, tujuan, dan preferensi Anda.
Pilih fokus latihan Anda: Pilih bagian tubuh atau area spesifik yang ingin Anda targetkan dalam latihan Anda.
Konfigurasi latihan Anda: Gunakan layar konfigurasi untuk menyesuaikan latihan Anda dengan memilih latihan, set, repetisi, dll.
Biarkan AI menghasilkan rencana: Izinkan AI menganalisis masukan Anda dan menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi sesuai kebutuhan Anda.
Jadwalkan latihan Anda: Gunakan fitur penjadwal latihan untuk merencanakan kapan Anda akan melakukan setiap sesi latihan.
Lacak kemajuan Anda: Catat latihan Anda dan gunakan analitik yang didukung AI untuk memantau kemajuan Anda dari waktu ke waktu.
Sesuaikan sesuai kebutuhan: Berdasarkan kemajuan dan umpan balik Anda, sesuaikan rencana Anda atau biarkan AI menyarankan modifikasi untuk mengoptimalkan rutinitas Anda.
FAQ GymBuddy
GymBuddy adalah aplikasi perencanaan latihan yang didukung AI yang membuat rutinitas latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tingkat kebugaran, tujuan, dan peralatan yang tersedia. Ini menawarkan pelacakan latihan, analitik, dan fitur penjadwalan.
Artikel Populer
Pembaruan Konten 12 Hari OpenAI 2024
Dec 12, 2024
ChatGPT Saat Ini Tidak Tersedia: Apa yang Terjadi dan Apa Selanjutnya?
Dec 12, 2024
X Milik Elon Musk Memperkenalkan Grok Aurora: Generator Gambar AI Baru
Dec 10, 2024
Hunyuan Video vs Kling AI vs Luma AI vs MiniMax Video-01(Hailuo AI) | Generator Video AI Mana yang Terbaik?
Dec 10, 2024
Alat AI Terbaru Serupa dengan GymBuddy
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti GymBuddy
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit adalah alat penyesuaian dan ukuran sepeda online terkemuka di dunia yang memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi yang didukung AI untuk meningkatkan kenyamanan dan kinerja berkendara.
Lihat Selengkapnya