BodySherpa Howto
BodySherpa adalah pelatih nutrisi bertenaga AI di Telegram yang menyediakan rencana makanan yang dipersonalisasi, pelacakan yang mudah, dan panduan adaptif untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka.
Lihat Lebih BanyakCara Menggunakan BodySherpa
Mulai bot BodySherpa di Telegram: Buka Telegram dan cari bot BodySherpa (@bodysherpa_bot) atau klik tautan 'Coba di Telegram' di situs web BodySherpa untuk memulai obrolan dengan bot.
Selesaikan pengaturan awal: Jawab pertanyaan tentang tujuan Anda, statistik tubuh saat ini, tingkat aktivitas, dan preferensi untuk menerima rencana nutrisi yang dipersonalisasi.
Terima rencana nutrisi yang disesuaikan: AI akan menghasilkan rencana kalori dan makronutrien yang disesuaikan berdasarkan informasi dan tujuan individu Anda.
Catat makanan Anda: Gunakan bahasa Inggris biasa untuk menggambarkan makanan yang Anda makan di obrolan Telegram. AI akan secara otomatis menghitung kalori dan makronutrien.
Lacak kemajuan Anda: Secara teratur perbarui bot dengan berat badan dan ukuran Anda untuk melacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu.
Terima penyesuaian mingguan: Setiap minggu, rencana nutrisi Anda akan diperbarui secara otomatis berdasarkan kemajuan dan kepatuhan Anda terhadap rencana minggu sebelumnya.
Tinjau wawasan dan tips: Periksa analisis yang dihasilkan AI tentang kebiasaan makan dan kemajuan Anda, bersama dengan tips yang dapat ditindaklanjuti untuk membantu Anda tetap pada jalur.
Sesuaikan untuk perubahan yang tidak terduga: Jika Anda memiliki makanan yang tidak terduga atau melewatkan latihan, beri tahu bot dan itu akan menghitung ulang rencana Anda untuk menjaga Anda tetap pada jalur.
FAQ BodySherpa
BodySherpa adalah pelatih nutrisi AI yang menyediakan rencana nutrisi yang dipersonalisasi, pelacakan makanan yang mudah, dan panduan adaptif melalui antarmuka chatbot Telegram untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran dan fisik mereka.
Artikel Populer
MIMO Alibaba: Merevolusi Pembuatan Karakter AI dengan Sintesis Video
Sep 27, 2024
Llama 3.2 dari Meta: Meluncurkan Era Baru dalam AI Multimodal
Sep 26, 2024
Meta AI Memperkenalkan Fitur-Fitur Baru di Facebook, Instagram, dan Messenger
Sep 26, 2024
OpenAI Memperkenalkan Advanced Voice Mode untuk ChatGPT
Sep 26, 2024
Alat AI Terbaru Serupa dengan BodySherpa
Inner AI
Inner AI adalah platform bertenaga AI yang menyederhanakan pembuatan konten, manajemen tugas, dan alur kerja kreatif dengan mengintegrasikan berbagai alat dan model AI ke dalam satu ruang kerja yang komprehensif.
Uncensored AI
Uncensored AI adalah platform yang menyediakan percakapan dan generasi konten AI yang tidak terbatas dan pribadi tanpa sensor atau penyaringan.
Aria
Aria adalah asisten perekrutan yang didukung AI 24/7 yang melakukan wawancara video, menghemat 80% waktu perekrut sambil mengurangi bias.
Fams.ai
Fams.ai adalah platform konten yang dipimpin pengguna yang memungkinkan pengguna untuk membuat, bermain peran dengan, dan mengobrol dengan karakter AI dalam berbagai gaya visual, termasuk opsi SFW dan NSFW.
Alat AI Populer Seperti BodySherpa
ChatGPT
ChatGPT adalah chatbot canggih yang didukung AI yang dikembangkan oleh OpenAI yang menggunakan pemrosesan bahasa alami untuk terlibat dalam percakapan mirip manusia dan membantu dengan berbagai tugas.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat adalah cara gratis dan anonim untuk mengakses chatbot AI populer seperti GPT-3.5, Claude, dan lainnya sambil menjaga privasi pengguna.
Hello GPT-4o
GPT-4o adalah model AI multimodal unggulan baru OpenAI yang dapat berpikir secara mulus di seluruh audio, visi, dan teks secara waktu nyata dengan kecepatan yang ditingkatkan dan biaya yang berkurang.
Claude AI
Claude AI adalah asisten AI generasi berikutnya yang dibangun untuk bekerja dan dilatih agar aman, akurat, dan aman.
Lihat Selengkapnya