Gobi Anleitung
Gobi ist eine KI-gestützte Wellness-App, die personalisierte, Echtzeit-Unterstützung und geführte Praktiken für emotionales Wohlbefinden bietet.
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Wie man Gobi verwendet
Laden Sie die Gobi-App herunter: Laden Sie die Gobi-App aus dem Apple App Store auf Ihr iOS-Gerät herunter und installieren Sie sie.
Erstellen Sie ein Konto: Öffnen Sie die App und erstellen Sie ein neues Konto, um mit Gobi zu beginnen.
Vervollständigen Sie die erste Bewertung: Beantworten Sie Fragen zu Ihren Bedürfnissen, Vorlieben und Ihrem aktuellen psychischen Zustand, um Gobi zu helfen, Ihr Erlebnis zu personalisieren.
Erforschen Sie personalisierte Praktiken: Durchsuchen Sie die Bibliothek der Wellness-Praktiken, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, darunter Atemübungen, Achtsamkeitstechniken und mehr.
Verwenden Sie Gobi für spezifische Szenarien: Greifen Sie auf Gobi zu, wenn Sie Unterstützung in verschiedenen Situationen benötigen, wie z.B. Stressabbau, Selbstbewusstseinssteigerung oder Verbesserung des Schlafs.
Nehmen Sie an täglichen Check-ins teil: Beteiligen Sie sich an täglichen Check-ins, um Ihr emotionales Wohlbefinden zu verfolgen und Gobi zu helfen, sich an Ihre sich ändernden Bedürfnisse anzupassen.
Hören Sie sich sprachgeführte Praktiken an: Folgen Sie den sprachgeführten Wellness-Praktiken, die in Echtzeit von Gobis KI generiert werden.
Interagieren Sie mit Gobis KI: Kommunizieren Sie mit Gobis KI-Wellness-Instruktor für empathische Unterstützung und personalisierte Anleitung.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt: Überwachen Sie Ihre emotionalen Wohlbefindenswerte und Ihren Gesamtfortschritt innerhalb der App.
Treten Sie der Community bei: Verbinden Sie sich mit anderen Gobi-Nutzern, indem Sie der Discord-Community beitreten für Updates, Diskussionen und frühen Zugang zu neuen Funktionen.
Gobi FAQs
Gobi ist ein KI-gestützter Wellness-Instruktor von menschlicher Qualität, der personalisierte, Echtzeit-Unterstützung bietet und wissenschaftlich fundierte, sprachgeführte Wellness-Praktiken für emotionales Wohlbefinden generiert.
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