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访问AI教练: 登录后，您可以通过聊天界面开始与AI驱动的多动症教练互动。
描述您的多动症挑战: 告诉AI教练您面临的具体多动症相关问题，以获得个性化的指导。
使用任务管理功能: 利用任务管理工具创建和组织适合多动症患者的待办事项列表。
获取决策帮助: 请AI教练帮助将复杂的决策分解为可管理的步骤。
管理压力和焦虑: 使用教练的工具和技巧来减少与多动症相关的压力和焦虑。
设置提醒: 创建AI驱动的电子邮件提醒，提醒重要任务和截止日期。
建立日常习惯: 与AI教练合作，建立和维持健康的日常习惯。
24/7获取支持: 无论何时需要支持或指导，都可以随时联系AI教练，无论白天还是夜晚。
ADHD-Coach.ai 常见问题解答
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