MealByMeal Nasıl Kullanılır

MealByMeal, kullanıcıların uygulama gerektirmeden metin mesajları aracılığıyla yemekleri kaydetmelerine olanak tanıyan AI destekli bir kalori ve makro takip hizmetidir.
Daha Fazla Göster

MealByMeal Nasıl Kullanılır

Bir hesap oluşturun: MealByMeal web sitesine gidin ve ücretsiz 1 haftalık deneme için kaydolun. Hesabınızı oluşturmak için bazı temel bilgileri sağlamanız gerekecek.
Hedeflerinizi belirleyin: Web kontrol panelini kullanarak, hedeflerinize göre kilonuz, kalorileriniz ve makro besinleriniz için hedef aralıkları belirleyin.
Yemekleri kaydetmeye başlayın: Bir yemek yediğinizde, yediğiniz şeyi tarif eden bir metin mesajı gönderin. Bir gıda veritabanı kullanmanıza veya barkod taramanıza gerek yoktur.
Sesle kayıt (isteğe bağlı): Yazmak istemiyorsanız, yemeğinizi MealByMeal'e sesli mesaj olarak iletmek için Siri veya Google Asistan'ı kullanabilirsiniz.
İlerlemenizi görün: Web kontrol paneline giriş yaparak kilo kaybı ilerlemenizin, kalori alımınızın ve makro besin dağılımınızın zaman içindeki grafiklerini görebilirsiniz.
Gerekirse ayarlayın: İlerlemenize bağlı olarak, kalori ve makro hedeflerinizi ayarlamak isteyebilirsiniz. Bunu web kontrol paneli aracılığıyla kolayca yapabilirsiniz.
Tutarlı bir şekilde takip etmeye devam edin: En iyi sonuçlar için, tüm yemeklerinizi ve atıştırmalıklarınızı tutarlı bir şekilde kaydetmeye devam edin. Ne kadar çok veri sağlarsanız, takip o kadar doğru ve faydalı olacaktır.

MealByMeal SSS

MealByMeal, metin mesajı üzerinden çalışır. Yediğiniz her şeyi basitçe yazarak gönderirsiniz ve bu, kalori ve makrolarınızı takip eder. Uygulama gerektirmez - mesajlaşma yeteneği olan herhangi bir telefonda kullanabilirsiniz.

MealByMeal Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları

NextCareer.app
NextCareer.app
Free TrialAI Coaching
NextCareer.app, orta kariyer ve yönetici düzeyindeki profesyonellere kişiselleştirilmiş rehberlik, topluluk desteği ve AI'ya dayanıklı kariyer yolu önerileri aracılığıyla bir sonraki ideal rollerini bulmalarına yardımcı olan AI destekli bir kariyer koçluğu platformudur.
The Garden Journal
The Garden Journal
Bahçe Günlüğü, kişisel günlüğe yazma, mindfulness uygulamaları ve anonim topluluk desteğini birleştirirken, kullanıcıların duygusal büyümelerini sanal bir ağaç metaforu aracılığıyla görselleştiren AI destekli bir duygusal sağlık uygulamasıdır.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI, AI destekli konuşmalar aracılığıyla kişiselleştirilmiş zihinsel sağlık desteği, öz bakım rehberliği ve duygusal sağlık araçları sunan 24/7 erişilebilir bir AI terapi arkadaşıdır.
Dream Interpretation AI
Dream Interpretation AI
Rüya Yorumlama AI, kullanıcıların bilinçaltı zihinlerini anlamalarına yardımcı olmak için geleneksel yorumlama yöntemlerini modern AI teknolojisi ile birleştirerek anında, kişiselleştirilmiş rüya analizi sağlayan gelişmiş bir yapay zeka aracıdır.